On a trouvé LA position magique pour apaiser bébé (et elle est validée par les experts)
Devant un bébé qui pleure, de nombreux parents se sentent impuissants. Mais un pédiatre a récemment détaillé la posture idéale pour calmer un nourrisson. Sa méthode marcherait quasiment à tous les coups.
Qu’il ait faim ou qu’il soit fatigué, un bébé s’exprime généralement par des pleurs. Mais une fois ses besoins comblés, que peuvent faire les parents face à ces pleurs angoissants ? Un pédiatre a la réponse et elle peut vous intéresser.
Rester dans le champ de vision de bébé
Dans un podcast Europe 1 dédié à la maternité (Sage-Meuf), le pédiatre Arnault Pfersdorff a en effet livré ses conseils issus de sa grande expérience auprès des plus petits. Et face à un bébé inconsolable, il rappelle un indispensable : non on ne laisse pas bébé pleurer seul dans sa chambre par exemple.
"Ce qui compte, c'est que le nourrisson nous voie, parce que le simple fait d'être dans son champ visuel va l'apaiser. Peut-être qu’il pleurera, mais il fabriquera moins de cortisol, la fameuse hormone du stress. Et l'objectif, c'est ça, c'est que l'enfant sécrète le moins de cortisol possible".
Comment placer bébé pour le calmer ?
Mais le pédiatre rappelle aussi que si bébé pleure, c’est souvent le fait d’une angoisse passagère ou de maux de ventre chez ce petit être qui se développe. Dans une autre intervention, cette fois-ci pour Les Maternelles, il explique ainsi qu’il y a certaines positions qui peuvent automatiquement calmer bébé. Il y en aurait, non pas une, mais trois à tenter.
L’allonger sur le ventre (quelques minutes et sous surveillance !) Sur le dos, bébé est un peu perdu et ne sait pas encore quoi faire de ses mains. Mais sur le ventre, tout devient différent. "Il va bouger les jambes et ça, c’est formidable puisqu'il va pouvoir se masser le ventre. En se massant le ventre, il aura moins mal, moins de crampes et donc il y aura moins de pleurs". En revanche, le pédiatre rappelle qu’on ne le laisse ainsi que quelques minutes et toujours sous la supervision des parents.
Le mettre en position de bouddha. Une autre position consiste à asseoir quelques minutes bébé (en le tenant entre nos mains) et le pencher légèrement vers l’avant : "Dans cette position, ses jambes créent un léger massage de l’abdomen qui facilite son transit".
Adopter la posture du pharaon. Enfin, l’expert conseille aussi la posture du pharaon, qui consiste à croiser les bras de bébé sur son torse (à maintenir d’une main), puis tout en le maintenant ainsi, le pencher en avant, voire à faire bouger son bassin de l’autre main. "Le fait de bouger le bassin le rassure et lui rappelle la position qu’il avait dans le ventre de sa mère", évoque le pédiatre.
En effet, dans la vidéo, bébé se calme instantanément dans les bras du médecin ou du parent qui s’y essaie. Des techniques à tenter quand bébé est débordé par ses émotions.
- Sage Meuf, Europe 1.
- Les Maternelles
