Thalasso, thermalisme : la nouvelle vague Minceur
Et si on allait se débarrasser de ses kilos en trop en thalasso ou dans une station thermale ? Les cures bien-être et minceur tendent à se multiplier. A côté des soins classiques, découvrez quelques nouveautés inspirées d'horizons lointains.
Le principe de la cure minceur
Dans un décor de rêve, offrez-vous un séjour de détente pour que maigrir rime avec plaisir. Entre deux soins, vous pourrez profiter des bains de vapeur, hammam, massages… accessibles dans les centres de thalasso et les stations thermales qui pour la plupart ont fait peau neuve. Le reste du temps, vous êtes prises en charge par des thérapeutes qui élaborent avec vous un programme d'amincissement et de remise en forme, adapté à vos besoins et vos capacités.
Les soins minceur en thalasso
Cure de boisson, soins ciblés, diagnostic diététique avec menu spécifique et suivi post cure personnalisé, sans oublier le coaching physique et relaxant. Laissez-vous guider !
Modelage sous affusion
Un massage en profondeur qui stimule la circulation sanguine et met en œuvre des techniques de modelage anti-cellulitiques et décontractantes. Tout ceci en procurant la détente physique et mentale du massage.
Douche au jet d'eau
Une douche sous des jets d'eau puissants qui stimulent la circulation et mobilisent la masse musculaire.
Bain hydromassant
Dans un bain hydromassant, l'hydrothérapeute masse les différentes parties du corps immergé avec un jet d'eau thermale sous pression.
Aquagym et séances en piscine
Les exercices en piscine permettent de se libérer de la pesanteur et de reprendre l'exercice physique tout en douceur.
Enveloppement de boue
Pour se remettre de l'effort et éviter la douleur, les boues soulagent les douleurs articulaires et favorisent la mobilité.
Les atouts minceur de l'hydrothérapie
Certains centres innovent en proposant des soins basés sur des techniques venues d'ailleurs.
L'Alliance Pornic s'est par exemple lancée dans la diététique Ayurvédique. Système ancestral de santé traditionnel Indien, l'Ayurveda (Ayur " vie " et Veda " connaissance ") , reconnu par l'OMS, considère que l'une des clés de la santé et de l'équilibre réside dans le Prana (la force Vitale) et les 3 doshas (consitution) présents dans des proportions variables chez chaque être humain.
La diététique Ayurvédique propose donc de prévenir ou soulager les déséquilibres des 3 doshas à l'aide de six saveurs essentielles : le doux, l'amer, le salé, l'acide, le piquant et l'astringent. Chacune de ses six saveurs ayant une action spécifique sur notre organisme. En plus des soins détentes, beauté, et remise en forme, l'Alliance Pornic propose donc de réapprendre à manger correctement pour mieux vivre.
A Brides-les-Bains, le spécialiste thermal de l'amaigrissement, les innovations minceur sont également au rendez-vous avec notamment le lancement de la cure Idéale, cure modèle des Thermes de Brides-les-Bains, qui intègre un programme thérapeutique global. Pour les femmes pressées, une cure Starter, de 6 jours au spa permettra d'éliminer rapidement les rondeurs accumulées cet hiver. Les Thermes de Brides-les-Bains renforcent aussi le volet "éducation - formation" à l'équilibre alimentaire destiné aux curistes avec de nouvelles conférences, démonstrations et ateliers.
Pour que perdre du poids ne soit plus un calvaire, laissez-vous tenter par une cure, destination minceur ! Découvrez toutes ses informations pour chaque centre thalasso dans notre annuaire des thalasso.