Comment bien choisir sa cure de thalasso ?
Quand l'automne est synonyme de coup de pompe et de coup de blues, il faut penser thalasso ! Pour notre plus grand bonheur, de nombreuses cures ont fait peau neuve : cure antistress, cure contre le mal de dos, cure minceur… A coup sûr, il y a une cure pour vous ! Nos conseils pour bien choisir votre centre.
Choisir sa thalasso en fonction de ses envies
Le futur curiste n'a que l'embarras du choix : plus d'une centaine de centres de thalasso en France et à l'étranger sont prêts à lui ouvrir leurs portes, la France comptabilisant à elle seule plus de 50 centres. Lequel s'offrir ? "Nous sommes tous les jours confrontés à des personnes qui nous appellent pour partir mais ne savent pas exactement où aller", note David Lawton, fondateur il y a plus de dix ans maintenant de Thalatel, une centrale de renseignements et de réservations dédiée à la thalassothérapie et à la remise en forme.
"Tout d'abord, bien sûr, il faut savoir ce que l'on recherche et quelle type de cure on envisage. La plus connue reste la cure de remise en forme. Mais à côté de cette grande classique, les centres ont ouvert des cures qui répondent à des besoins plus individuels, comme la cure anti-stress, la cure post-natale ou pré-natale, les cures anti-tabac, la cure minceur/diététique, la cure ménopause, la cure jambes lourdes, la spéciale dos ou la spéciale homme. Par ailleurs, on n'orientera pas vers le même centre une personne qui recherche avant tout le calme et le repos et une autre qui veut de l'animation tous les soirs. Entre un centre qui accueille 600 curistes par jour et un autre dont les capacités d'accueil sont de l'ordre de 100, il y a une grosse différence !"
Une thalasso en France ou à l'étranger ?
Autre critère de choix essentiel : la région et donc le climat. Traditionnellement, les thalasso de la Manche proposent un climat vivifiant, les thalasso de Bretagne et les thalasso de l'Atlantique un climat tonifiant et les thalasso de la Méditerranée un climat calmant. Les personnes hyperstressées voire insomniaques auront intérêt à opter pour la côte méditerranéenne, laissant aux fatigués les côtes du Nord et de Bretagne. Il y a ensuite les inconditionnels du soleil et des thalasso à l'étranger, en quête de dépaysement culturel : là, le choix est ouvert entre le Maroc, la Tunisie, la Turquie, la Crète, les Canaries, Chypre, le Portugal, l'Egypte, voire le Mexique ou le Japon.
Thalasso : en chambre d'hôte ou en hôtel de luxe ?
Certains centres seraient-ils de meilleure qualité que d'autres ? Là, la réponse du professionnel est sans ambiguïté : les soins de thalassothérapie à proprement dit sont les mêmes d'un centre à l'autre, leur qualité ne varie pas car tous les centres tendent vers une optimisation de leurs prestations. D'ailleurs, le prix de la cure seule hors hébergement est, à une cinquantaine d'euros près, toujours le même.
Par contre, ce qui fait ensuite la différence, c'est bien sûr l'ancienneté du centre et donc l'expérience, ainsi que la qualité de l'hébergement. "Un centre qui a ouvert il y plus de 20 ans a forcément plus de savoir-faire qu'un centre plus récent, poursuit David Lawton. Par ailleurs, certains centres n'ont pas d'hôtel intégré, tandis que d'autres proposent un hôtel à deux, trois, voire quatre étoiles. Le choix dépend alors du budget. Pour vous donner un ordre d'idée, la fourchette de prix varie entre 500 et 2 000 € voire plus pour une semaine de cure en pension complète".
Quelles sont les activités annexes : musique, sport ou musée ?
On affine ensuite son choix en fonction des équipements (garderie pour les bébés, piscine chauffée, salle de sport…) et des activités annexes proposées par le centre : les sports (tennis, équitation, VTT, char à voile, pelote basque, golf, yoga…), les animations touristiques et culturelles (excursion dans l'arrière-pays côtier, visite des musées régionaux, festivals de musique…), les soins spécifiques (massages, sophrologie, atelier diététique, atelier dos…). Il y en a pour tous les goûts et tous les budgets.
Découvrez toutes ses informations pour chaque centre dans notre annuaire des thalasso.