Ces deux erreurs de brossage rendent vos dents jaunes, d'après un dentiste
Avoir des dents bien blanches de manière naturelle est assez rare. Cependant, vous pouvez faire en sorte qu’elles ne jaunissent prématurément. Voici les deux erreurs courantes, liées au brossage, à ne surtout pas commettre, selon un dentiste.
Café, thé, cigarettes… Au quotidien, il est difficile de maintenir ses dents bien blanches et pour cela, il est indispensable (ou presque) de passer par la case blanchiment dentaire. Toutefois, pour éviter un jaunissement prématuré de vos dents, deux erreurs de brossage sont à bannir, selon le Dr Ferakh Hamid, dentiste au Aesthetique Dental Care à Leeds (Angleterre).
Première erreur : Ne pas mouiller sa brosse à dents
D’après le dentiste qui se confie au Daily Mail, de nombreuses personnes font deux erreurs au moment de se brosser les dents et qui favorisent leur jaunissement.
La première erreur est de ne pas mouiller sa brosse à dents avant de l’utiliser. Les individus qui font cela pensent que leur brossage sera plus efficace mais en réalité, un brossage à sec rend les dents plus ternes et par extension, plus jaunes, selon le Dr Hamid. "Avant de commencer le brossage, c’est une bonne idée de mouiller sa brosse à dents. Ce petit geste facilite la propagation du dentifrice sur toutes vos dents, rendant le nettoyage plus efficace" a-t-il expliqué. "Le brossage à sec peut sembler bon pour se débarrasser des taches de surface au début, mais sans eau, le dentifrice ne se propage pas bien, ce qui rend les dents ternes".
Deuxième erreur : Se brosser les dents après avoir bu une boisson acide
La seconde erreur est de brosser trop tôt ses dents après avoir consommé une boisson acide, comme un jus de fruit par exemple, du vin ou du soda. Ces boissons affaiblissent l’émail des dents et le rendent plus jaune . "Cela révèle la couche plus jaune en dessous de l’émail – la dentine - et rend vos dents visuellement plus jaunes" avertit le dentiste.
"Pour éviter cela, il est préférable d'attendre un moment après avoir mangé des aliments acides avant de vous brosser les dents, en veillant à ce que votre émail reste fort et que vos dents restent saines". Le temps d’attente est d’au moins une heure, afin de permettre à l’émail de se restaurer.
Ne pas se rincer la bouche après s'être brossé les dents
Enfin, rappelons qu'après s'être brossé les dents, il ne faut pas se rincer la bouche. "L’idée est de prolonger les effets du dentifrice au-delà du brossage et de ne pas se débarrasser de ces ingrédients. Mais si on se rince la bouche à l’eau tout de suite après le brossage, on ne prolonge rien, et on se prive des bienfaits du dentifrice, c’est une erreur qu’on fait tous” nous révélait le Dr Gérald Kierzek, médecin urgentiste et directeur de Doctissimo.
Désormais, vous savez comment prendre soin de vos dents, afin qu'elles soient saines et les plus blanches possible !
- Little-known toothbrushing mistake that could be turning your teeth yellow - Daily Mail - 29 août 2024
