Le Poivre des Moines calme les douleurs du syndrome prémenstruel
Changements d’humeur, perturbations du sommeil, maux detêtes… sont autant de symptômes du syndromeprémenstruel. Pour vérifier l’efficacitéd’extraits d’un arbuste méditerranéens(Vitex agnus castus) appelé Poivre des Moines ou agneauchaste, les chercheurs ont comparé sur 170 femmes son effetà un placebo. Résultats : plus de la moitiédes femmes ayant pris l’extrait de plante ont constatéun soulagement de leurs symptômes avec peu d’effetsindésirables. Depuis l’Antiquité, cet extraitde plante a tour à tour été utilisécomme aphrodisiaque ou pour calmer des ardeurs sexuellesexcessives. Source : BMJ 2001; 322: 134-137