Sexo : qu’est-ce que la “squeeze technique”, permettant de faire durer le plaisir pendant l’acte sexuel ?
Que ces messieurs redoutant de ne pas tenir longtemps dans l’acte sexuel se rassurent : une technique approuvée par les urologues permettrait de faire durer le plaisir sans précipiter l’éjaculation. Quelle est cette “squeeze technique” à connaitre dans le couple ?
Vous redoutez l’éjaculation précoce et souhaitez faire durer le plaisir avec votre partenaire ? Connaissez-vous la “squeeze technique” qui promet d’augmenter votre endurance ?
Qu’est-ce que la squeeze technique ?
Pour la pratiquer, il va falloir un peu d’agilité, mais rien de bien compliqué. La méthode plébiscitée dans le magazine Men’s Health “implique d’arrêter et de mettre en pause la stimulation avant que l’éjaculation ne se produise réellement. Cela peut être une façon comportementale d’entraîner le corps à retarder l’éjaculation, ce qui est l’objectif des hommes souffrant d’éjaculation précoce”, explique l’urologue Anika Ackerman
Comment pratiquer la squeeze technique pendant l’acte sexuel ?
Ralentir le rapport sexuel quand l’excitation est trop forte, ok, mais comment faire dans le feu de l’action ? Selon le magazine, il faut alors que l’homme, son ou sa partenaire, appuie sur le frein (la mince couche de peau qui retient le prépuce quand le gland est décalotté) et comprime en même temps le gland.
Il s’agit alors d’appuyer fermement sur cette zone pendant une vingtaine de secondes et de répéter cette manœuvre 3 ou 4 fois pendant le rapport avant de s’autoriser à éjaculer. En pratiquant la squeeze technique au fil des relations intimes, l’homme devrait maîtriser de mieux en mieux ses érections et éjaculations.
Stop ou encore ? Quelques réserves avant de se lancer
Si la squeeze technique peut en effet vous aider à durer plus longtemps, prendre et donner du plaisir, elle n’est toutefois pas pour tous. Le média rappelle notamment qu’elle n’est possible qu’avec une bonne intimité et complicité dans le couple. “Squeezer” son partenaire tout fraîchement rencontré n’est donc pas adapté, d’autant plus que la méthode mal dosée peut aussi aboutir à la perte de l’érection.
Anika Ackerman propose alors de débuter par une autre méthode moins “invasive”, c’est-à-dire la technique du “stop/start” qui consiste plus simplement à arrêter tout action dès que l’homme sent l’éjaculation arriver. Puis de reprendre, quand l’homme pense pouvoir calmer ses ardeurs. Une technique de légère frustration qui tient aussi ses promesses.
- Men's Health, 11 juin 2024.
