Les cosmétiques menstruels, vraiment efficaces ou simple coup marketing ? L’avis éclairé d’une dermatologue
Sérum, crème, soin visage... Depuis plusieurs mois, les cosmétiques menstruels sont partout. Mais faut-il pour autant succomber à la tendance ? Réponse de notre dermatologue.
Chaque mois, les femmes font l'expérience du cycle menstruel... et leur peau n'en sort pas indemne. L'une des raisons, peut-être, qui explique l'engouement récent autour des cosmétiques menstruels. Mais que faut-il en penser ? Sont-ils réellement efficaces ? Nous avons posé la question au Dr Isabelle Galay, dermatologue.
Les cosmétiques menstruels, qu'est-ce que c'est ?
Il s'agit de soins formulés pour répondre aux besoins de la peau en fonction des différentes phases du cycle menstruel. Ils s'adaptent, par conséquent, aux changements hormonaux qui se produisent durant le cycle.
Par exemple, pendant la phase des menstruations, la peau peut devenir plus sensible, sèche et irritée en raison de la baisse des niveaux d'œstrogène et de progestérone. Les cosmétiques menstruels se concentrent alors sur l'hydratation de la peau et la réduction de l'inflammation.
À l'inverse, durant la phase lutéale (la phase post-ovulation), l'augmentation de la progestérone peut rendre la peau plus grasse et provoquer des éruptions cutanées. Les cosmétiques menstruels utilisés aident ici à contrôler la production de sébum et à traiter l'acné.
Sur le papier, telle est la promesse des marques. Et dans la vraie vie ? Sur Internet, les consommatrices semblent conquises.
"J'ai toujours eu tendance à observer l'apparition de quelques boutons sur les mêmes zones du visage (menton, mâchoire, autour de la bouche...) lors des variations hormonales dues à mon cycle menstruel. J'ai commandé ce produit car je souhaite utiliser des produits français et le plus naturel possible. J'ai également attendu 2 à 3 mois d'utilisation pour être sure des résultats... et je suis conquise ! Je recommande à 100% !", confie ainsi Audrey, adepte du pack 4 sérums périodiques de la marque Typology.
Pour ou contre les cosmétiques menstruels ? L'avis de notre experte à ce sujet
Si de nombreuses marques semblent s'intéresser de près à ce nouveau marché, les cosmétiques menstruels interrogent. Sont-ils réellement efficaces pour la peau (et sans danger pour notre santé) ? Oui, estime le Dr Gallay, à condition de bien les utiliser :
"Les jeunes patientes ont aujourd'hui des routines de soin très complexes. L'effet marketing de ces produits est présent, sans aucun doute, mais l'idée derrière ces formulations n'est pas dénuée de sens. En cas de modification hormonale trop importante, je recommande d'utiliser ces produits basés sur la physiologie", assure-t-elle.
La dermatologue, insiste néanmoins sur un point : la routine de soins ne doit pas trop être "complexifiée".
"Parfois, une bonne crème hydratante non comédogène peut suffire, tout en intégrant de temps en temps un exfoliant à sa routine - avant les règles. Utiliser un masque hydratant en début de cycle peut aussi être une bonne chose, au même titre qu'un masque qui absorbe le sébum en fin de cycle. Sans oublier un nettoyant doux, à utiliser tous les jours, durant tout le cycle", recommande, en conclusion, l'experte.
- Entretien avec le Dr Isabelle Gallay, dermatologue
