6 choses à faire pour montrer votre amour à votre bébé
Dialogue, contact corporel, lecture… Voici sept actions à mettre en place pour aider bébé à se sentir aimé, selon une thérapeute.
Comment dialoguer avec son bébé ? Dès les premiers instants, il est important de tisser une relation de confiance avec son enfant, afin qu’il puisse grandir dans les meilleures conditions. Dans un article paru dans Psychology Today, la thérapeute Erin Layba recommande aux parents plusieurs actions, pour que les bébés se sentent “aimés, engagés, heureux, et calmes”.
Moduler l’intonation de sa voix
En s’appuyant sur plusieurs études menées par des psychologues, la spécialiste américaine rappelle l’importance de la voix maternelle et de ses intonations. Notamment,"d’un discours linguistiquement simplifié et caractérisé par une intonation aiguë et exagérée", qui permettrait de solliciter les émotions de bébé.
Décrire ce que l’on fait
Aussi, Erin Layba suggère de prendre le temps de décrire à son bébé ce que l’on fait, en prenant le soin de bien décortiquer les syllabes. "Les nourrissons à qui on parle davantage ont de meilleures compétences en traitement du langage et un meilleur vocabulaire", explique-t-elle.
Établir un contact visuel
Le regard a également toute son importance, puisqu’il permet de créer du lien, de rassurer et d’apaiser son bébé, tout en renforçant la relation parent/enfant.
Pratiquer le contact peau à peau
La spécialiste explique que le contact visuel et le contact peau à peau ont un impact moléculaire sur le cerveau. "Les enfants qui ont reçu moins de contacts physiques lorsqu'ils étaient bébés ont un profil moléculaire dans leurs cellules et leur ADN sous-développé pour leur âge", affirme Erin Layba.
Inculquer un rythme
Afin de renforcer l’ancrage, le confort et la stabilité des tout-petits, la spécialiste conseille d’instaurer une routine, avec des heures de repas à heure fixe par exemple.
Faire ensemble des activités stimulantes
Enfin, une autre façon de créer du lien avec son bébé selon la thérapeute, est de pratiquer ensemble des activités stimulantes pour son cerveau, comme le chant et la lecture. Des moments de partage, propices au développement de leurs facultés intellectuelles et capacités motrices.