Valeria Lotti

Vaste question... D'autant plus que le mal-être est un terme général difficile à définir. Cette sensation, plus ou moins intense, peut prendre de nombreuses formes et il n'est pas toujours évident de savoir comment réagir. Pourtant, il existe des moyens de s'en sortir. Pour affronter ces moments difficiles, Fanny Wimmer, sophrologue, hypnothérapeute et coach à Nantes, nous livre ses conseils.

Lorsqu'elles deviennent clairement visibles, les poches sous les yeux peuvent représenter une source de préoccupation. Nombreuses sont les personnes qui se rendent en cabinet de dermatologie en quête d'une solution pour les faire disparaître. Comment apparaissent-elles ? Et quelles sont les solutions possibles pour en venir à bout ? Réponses avec le Dr Caroline Pouget, dermatologue et co-fondatrice de la clinique Renécia à Paris.

Une récente enquête révèle que les filles, dès leur plus jeune âge, sont soucieuses de leur look et, plus généralement, soumises aux diktats de l’apparence par rapport aux petits garçons.

Selon une nouvelle étude, il est désormais prouvé que les femmes sont plus efficaces que les hommes dans la prise de décision au sein du foyer. Explications.

Des études psychologiques stipulent que les personnes intelligentes sont souvent plus réfléchies, méticuleuses et incertaines. Un constat qu’une psychologue tient à nuancer.

Formuler une demande dans le but d’obtenir quelque chose, n’est pas toujours évident. Voici la meilleure façon de s’y prendre, sans paraître trop ferme ou au contraire trop timide.

Venir à bout de l’acné et connaître les bons gestes, n’est pas toujours chose facile. Voici les conseils d’une dermatologue pour bien nettoyer sa peau et mettre KO les imperfections.

Et si se faire apprécier passait par l’expression de notre visage ? C’est ce que stipule une nouvelle étude menée au Royaume-Uni.

D'après une étude récente, les hommes sont perçus par les femmes comme plus attirants lorsqu’ils interagissent avec des enfants. Un comportement attentionné qui suscite une certaine attractivité.

Les émollients sont des substances que l'on retrouve dans les soins dermatologiques et les produits cosmétiques. Ils sont de véritables alliés pour les peaux sèches et les épidermes sujets à l'eczéma ou au psoriasis. Quelles sont leurs propriétés ? Et comment agissent-ils ? Réponses avec le Dr Caroline Pouget, dermatologue et co-fondatrice de la clinique Renécia à Paris. 

Connaissez-vous la précrastination ? Un comportement qui s’oppose à la procrastination, qui peut avoir ses avantages mais aussi ses inconvénients.

Quel est le secret pour obtenir un rendez-vous galant sur les applications de rencontre, selon une récente étude ? Réviser sa grammaire et soigner son orthographe. À vos Bescherelle !

Méconnue, l’anhédonie est pourtant un trait commun de plusieurs troubles mentaux tels que la dépression et la schizophrénie. De quoi s’agit-il exactement ?

Pour bien grandir et se développer, l’enfant a besoin d’un cadre établi par les parents. S’il comporte des règles à respecter, celles-ci peuvent basculer du côté de la menace sans que l’on s’en aperçoive et se révéler néfastes. Alors comment faire ? Les conseils d’une psychologue.

Prévenir l'apparition prématurée des cheveux gris peut être une source de préoccupation. Grâce à quelques règles d'hygiène de vie, il est possible de ralentir le processus.

Enraciné dans la culture coréenne, le nunchi est l’art de percevoir les pensées et les sentiments des autres afin de créer plus d’harmonie dans les relations sociales. Voici en quoi consiste ce concept et comment s’en inspirer.

Une étude scientifique montre comment les premiers souvenirs de l'enfance existent, mais restent hors de notre portée. La cause ? Le cerveau dans sa phase de développement gère la mémoire différemment par rapport à l'âge adulte.

Développée par le psychologue Dr. Thomas Gordon, la méthode Gordon propose des alternatives aux punitions traditionnelles en matière d'éducation et de discipline. Voici six alternatives proposées par le spécialiste.

Sur TikTok, une astuce recommandée par des dermatologues promet des lèvres pulpeuses sans injections. Voici de quoi il s’agit.

Appelée aussi "menton fendu", la fossette située à cet endroit du visage s'apparente à un trou dans le menton. Un trait physique qualifié, par beaucoup, d'unique et charmant. Mais pour certains, la fossette au menton peut représenter un complexe. Comment expliquer sa présence ? Quelles sont les solutions pour l'estomper lorsqu'elle est mal acceptée ? Voici ce qu'il faut savoir sur ce type de fossette, avec la contribution du Dr Elisa Pecorelli, chirurgienne plasticienne à Paris.