Isabelle de Kochko
Psychologue clinicienneDifficile de décoder ses rêves. Car chaque songe est personnel et c'est à chacun de l'interpréter, selon son vécu. Néanmoins, quelques thèmes récurrents peuvent être expliqués de manière simple. Tour d'horizon.
Lire l'articleDepuis l'arrivée de la psychanalyse, les rêves sont considérés comme une porte ouverte vers notre inconscient. Mais ce moi caché emploie un langage souvent difficile à comprendre. Comment interpréter les images qui hantent nos nuits ? C'est souvent une question de méthode.
Lire l'articleVous n'arrivez pas à vous débarrasser de votre stress ? Mais en avez-vous identifié les causes ! Car elles peuvent être nombreuses et sont parfois bien cachées. Il faut remonter aux origines de votre anxiété pour réussir à la vaincre. Apprenez à reconnaître les stresseurs qui vous entourent.
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