Léna Evrard
Journaliste stagiaireAprès avoir obtenu une licence en Philosophie, Léna étudie en Master "Littérature et Culture Européenne - spécialisation entreprise" à l’Université de Lille.
Débuter une activité sportive, ou reprendre le sport après une longue période d'inactivité n'est pas une mince affaire. Afin d'obtenir des résultats, il est important de rester concentré(e). Découvrez 30 citations motivantes qui vont vous donner envie de faire du sport et de vous dépasser au quotidien !
Lire l'articleEncore peu développé en France, l’HypnoNatal® est une technique d'accompagnement et de préparation à l’accouchement basée sur l’hypnose. Lise Bartoli, hypnothérapeute, l’a créée afin de mobiliser les ressources nécessaires pour bien gérer cette période pleine d’émotions et de petits désagréments. Zoom sur l’hypnose prénatale.
Lire l'articleLoin d'être une simple petite gêne, la claustrophobie est une phobie très douloureuse à vivre et peut devenir très invalidante dans la vie quotidienne. Pour pouvoir guérir, il faut trouver la cause de l'angoisse intérieure. La rédaction a fait appel à Pascal Couderc, psychanalyste et psychothérapeute, afin d’en savoir plus sur l’une des phobies les plus répandue de notre temps.
Lire l'articleLa campagne « pas d’écrans avant 3 ans », lancée en 2008 à l’initiative du CSA, fête cette année ses 10 ans. C’est l’occasion pour Olivier Schrameck, président du conseil supérieur de l’audiovisuel, Carole Bienaimé Besse, membre du CSA et présidente du groupe de travail “Protection de la jeunesse” de réaffirmer, en collaboration avec le ministère de la santé et Agnès Buzyn, leur engagement pour la protection des tout-petits face aux écrans.
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