3 phrases qui montrent que votre enfant ne va pas bien
Si les enfants sont (la plupart du temps) la définition même de la joie de vivre ; certaines phrases prononcées peuvent révéler qu'ils ne vont pas bien. En voici trois qui peuvent vous indiquer qu'ils traversent une période difficile.
Les jeunes enfants ont parfois des difficultés à exprimer leurs émotions, et notamment leur mal-être. Dans les colonnes du HuffPost, le Dr Michelle Forcier, clinicienne à Folx Health dévoile trois phrases que peuvent prononcer les enfants quand ils ne vont pas bien émotionnellement.
"J'ai besoin de te parler"
Si votre enfant vous fait comprendre qu'il a besoin de vous parler d'un sujet précis, il faut y être attentif. Cela peut se traduire par différentes phrases telles que "J'ai besoin de te parler" ou "j'aimerais discuter". Bonne nouvelle, si votre enfant vient vers vous c'est qu'il a confiance en vous. Votre réponse doit donc être adaptée à la situation et il est important de rester disponible pour échanger avec votre enfant. La docteure Michelle Forcier propose de répondre ainsi : "J’entends ton besoin et je veux en savoir plus. Pouvons-nous attendre 20 minutes jusqu'à ce que je raccroche avec… alors nous pourrons nous asseoir et avoir tout le temps dont tu as besoin pour parler et pour que je t’écoute".
"Je suis nul(le)"
Si votre enfant prononce régulièrement des phrases dans lequelles il se dévalorise, cela peut révéler un profond mal-être. Ces phrases peuvent être très explicites comme "Je suis nul(le)", ou "je suis stupide" ; mais elles peuvent aussi se montrer plus "discrètes" comme "Je ne veux pas/plus aller à l'école". Il est essentiel de creuser le sujet avec son enfant afin de mettre le doigt sur les raisons qui poussent votre enfant à exprimer de telles choses. "J'encourage les parents à se pencher sur le sujet pour découvrir quelle pourrait être la source de ses préoccupations", déclare Chinwé Williams, une conseillère en parentalité interrogée par le HuffPost.
"Tout le monde serait mieux sans moi"
Des phrases telles que "j'aurais aimé ne jamais être né", "tout le monde serait mieux sans moi", "je me demande combien de personnes viendraient à mes funérailles ?" ou encore "je n'ai aucune raison de vivre" sont de véritables signaux d'alarme que votre enfant ressent un mal-être très important. Il ne fait pas minimiser ces phrases et émotions ressenties. Les experts conseillent de prendre le temps d'échanger avec l'enfant afin d'en savoir plus sur ce qu'il ressent. N'hésitez pas non plus à reformuler ses phrases afin de clarifier la situation. Selon la psychologue Elisabeth Kane "Votre enfant ne dira peut-être pas directement qu'il veut se faire du mal". Il faut donc être doublement attentif à ses paroles et son comportement, notamment s'il change brutalement. Si vous éprouvez des difficultés à communiquer avec votre enfant, mieux vaut consulter un spécialiste -psychologue ou pédopsychiatre - afin de ne pas laisser la situation empirer.