6 expressions toutes faites (décryptées par notre psy) à bannir au bureau
Au bureau, il vous est déjà arrivé de prononcer des phrases "toutes faites", sans réfléchir aux conséquences ? Grossière erreur. Voici les 6 expressions maladroites à bannir.
"Je suis sous l’eau", "je suis charrette", "Bon Courage !".... De nombreuses expressions peuplent nos conversations, textos et emails professionnels. Si certaines sont justifiées et nous permettent de faire preuve d'empathie ou de sérieux, d'autres finissent par déteindre (négativement) sur notre comportement et celui des autres.
Des phrases "contre-productives" ou "irritantes"
"Certaines expressions toutes faites au bureau peuvent être perçues comme contre-productives ou même irritantes", rappelle Amélie Boukhobza, psychologue clinicienne.
C'est pourquoi ces phrases "toutes faites" - dont vous usez et abusez au quotidien - doivent être exclues du bureau ou du salon, pour les télétravailleurs.
Au risque sinon, d'en agacer plus d'un !
Les expressions à bannir de votre langage
Selon notre experte psychologue, les expressions suivantes doivent être mises de côté :
- "Sans te mettre la pression, mais…" "Cette expression crée immédiatement un sentiment d'urgence et de stress", explique Amélie Bouhkobza.
- "On fait comme ça depuis toujours..."."Cette phrase peut décourager toutes nouvelles idées ou marquer une résistance au changement", souligne notre experte.
- "Ce n’est pas mon travail". "Cette expression peut vous faire passer pour quelqu'un de désengagé ou peu coopératif. Même si c’est vrai, il est quand même préférable de guider la personne vers le bon interlocuteur", rappelle la spécialiste.
- "Je suppose que ça ira". "Cette supposition peut transmettre un manque de confiance ou d'engagement dans le projet ou la tâche à accomplir", indique Amélie Bouhkobza.
- "Honnêtement…" ou "Pour être honnête…". "Ces phrases sous-entendent involontairement que d’autres fois, vous ne l’êtes pas", révèle la psychologue.
- "Ce n'est pas la fin du monde". "Cette expression qui minimise toutes les inquiétudes d’un collègue peut vous faire passer pour quelqu'un d'insensible. Changer ces habitudes de langage ne pourra qu’améliorer la communication au bureau et contribuer à créer un environnement de travail plus sain", conclut l'experte.