Confinement : les occupations pour adulte qui ne nécessitent pas d’écran
Faire du yoga
Confinement oblige, les journées et les week-end doivent se passer à domicile pour la plupart des adultes, tandis que les enfants, eux, continuent de prendre le chemin de l'école. Télévision, jeux vidéo, Internet, réseaux sociaux, applications… À l’heure où les technologies ont rempli nos vies, difficile de ne pas passer 12 heures les yeux rivés devant un écran. Découvrez en images quelques idées pour se distraire autrement.
Pour se détendre et évacuer votre stress, si vous faisiez une petite séance de yoga ? Si vous êtes confinés en couple, vous pouvez même tester le yoga à deux : en plus de vous faire bouger un peu, cela aidera à renforcer votre complicité.
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Sommaire du diaporama
- Confinement : les occupations pour adulte qui ne nécessitent pas d’écran
- Dessiner
- Lire
- Faire un puzzle
- Jouer à des jeux de société
- Créer et customiser ses vêtements
- Ecouter des podcasts
- Faire des mots croisés ou fléchés
- Faire de la pâtisserie
- Tenir un journal de bord
- Faire un album photo
- Créer votre livre de recettes
- Jouer à cache-cache
- Organiser un karaoké
- Faire du yoga