L'utilisation des écrans est source de colère et de frustration chez les jeunes enfants

AFP/Relaxnews Agence de Presse

Une étude, publiée dans la revue JAMA Networks, révèle qu'une exposition précoce aux écrans, en particulier aux tablettes, peut provoquer davantage de colère et de frustration chez les enfants en grandissant. 

Les chercheurs ont suivi 315 enfants sur plusieurs années, recueillant les témoignages de leurs parents lorsque les enfants avaient respectivement 3,5 ans (en 2020), 4,5 ans (en 2021) et 5,5 ans (en 2022).

Les résultats montrent qu'à l'âge de 3,5 ans, une utilisation quotidienne de la tablette d'environ 1,15 heure était associée à une augmentation de 22% des niveaux de colère et de frustration un an plus tard, à 4,5 ans. Cette tendance se poursuit pour les enfants de 4,5 ans, qui manifestent également une expression accrue de colère et de frustration à 5,5 ans. 

L’étude souligne le fait que les tablettes sont souvent utilisées par les jeunes enfants comme une activité solitaire et quotidienne, ou par les parents pour apaiser et gérer les émotions de leurs enfants. Bien que cette méthode puisse sembler pratique à court terme, elle peut avoir des effets négatifs à long terme sur la capacité des enfants à réguler leurs émotions. 

En France, malgré les recommandations des experts et de la commission lancée en mai 2024 par Emmanuel Macron, qui soulignent les effets néfastes des écrans pour les enfants dès l’âge de 3 ans, et préconisent de “proscrire les écrans en l'absence d'interaction parentale”, selon le HCSP, de nombreux parents continuent de les utiliser par souci de facilité. En conséquence, 45% des enfants passent leurs trajets en voiture pour les vacances d’été devant un écran. 

Tandis que les adolescents prennent de plus en plus conscience des dangers de l’exposition aux écrans et tentent de limiter leur addiction aux réseaux sociaux, les jeunes enfants ne peuvent pas s’auto-réguler. Il revient donc aux parents de mettre en place des contrôles et des limites. 

"Notre étude suggère que les parents soient sensibilisés au fait que l'utilisation de la tablette dès la petite enfance peut perturber la capacité à gérer la colère et la frustration, et conduire à une augmentation des crises de colère chez les jeunes enfants," concluent les auteurs de l’étude.