5 signes qui prouvent que vous êtes émotionnellement indisponible pour une nouvelle histoire
Vous ne rencontrez personnes d’intéressant depuis un moment ? Et si vous étiez tout simplement indisponible émotionnellement à une nouvelle histoire d’amour ? Johanna Rozenblum psychologue, nous en dit plus sur cet état… Qui nous arrive tous à un moment ou un autre de notre existence.
L’amour n’est pas qu’une question de rencontre ou de chimie, c’est aussi une histoire de timing. Or, il y a de nombreux événements dans une vie qui peuvent nous affecter ou prendre le dessus sur notre vie amoureuse et qui font que ce n’est pas le moment émotionnellement parlant de nous impliquer dans une nouvelle histoire à deux. Et vous savez quoi ? Ce n’est pas si grave, si on se pose les bonnes questions.
Le blocage émotionnel peut intervenir dans plusieurs cas
Pour Johanna Rozenblum, il existe donc de nombreuses raisons dans une vie qui peuvent impacter notre désir d’être en couple, et ce, même si nous sommes célibataires, libres, et en grande demande d’amour. “Une personne ne sera pas émotionnellement disponible si elle ne s’est pas remise d’une rupture précédente par exemple mais ce peut être le cas également si elle traverse une période difficile, professionnellement, au niveau la santé physique ou mentale, si elle est dans une période de grand changement au travail, dans un déménagement, ou encore si elle rencontre elle-même des difficultés psychologiques. Toutes ces raisons peuvent nous bloquer pour nous projeter vers l’avenir”évoque la psychologue.
5 signes que vous n’êtes pas prêt émotionnellement à vous remettre en couple
Vous pensez toujours beaucoup à votre ex
Si vous n’en avez pas terminé avec une histoire passée, difficile d’aller de l’avant. D’autant plus que la personne en face ne voudra sans doute pas s’engager dans une relation amoureuse avec quelqu’un qui ne s’est toujours pas remis. Mieux vaut alors comprendre et digérer une histoire avant de foncer tête baissée dans une relation qui n’est pas voulue.
Vous ne ressentez pas grand chose
Si vous n’êtes pas prêt(e) à renouer avec une relation amoureuse, il est fort possible que vous vous teniez éloigné des émotions et de tout ce qui y touche quand vous rencontrez quelqu’un. “Avec en plus la ‘culpabilité’ de ne pas ressentir d’émotions, de papillons dans le ventre alors que vous avez envie que cela arrive."
Vous cherchez la perfection
Si personne ne trouve jamais grace à vos yeux, cela peut aussi être un signe que vous n’êtes pas disponible. “Chercher la perfection chez l’autre, c’est mettre son histoire en échec puisque la perfection n’existe pas et que l’autre n’est pas là pour vous soigner. Et plus, avec cette attitude, on fait l’économie de savoir ce qui ne fonctionne pas chez nous ou ce qui ne nous convient pas” pointe la psychologue.
Vous critiquez tout ce que fait l’autre
Vous commencez à fréquenter quelqu’un mais un rien vous agace et vous voilà à être très critique ? Là encore ce peut être un signal d’alarme “C’est plus intéressant de savoir pourquoi on a cette exigence-là, est ce qu’on a été déçu, est-ce une peur de l’échec, ou d’injonction sociale parce qu’on estime qu’à 30 ans ou plus on devrait être installée en couple avec une famille ? L’exigence est bien souvent les symptômes d’autre chose.”
Vous vous posez 10 000 questions, mais pas les bonnes
Se poser des questions dans le début d’une relation est normal, mais si celles-ci reviennent inlassablement à vous rappeler si oui ou non vous voudriez être en couple avec cette personne cela peut être un signe. “Le plus gros barrage c’est de ne pas se poser des vraies questions concernant nos besoins, nos désirs, émancipés de notre vie sociale et familiale. Est-ce qu’on veut réellement être en couple ? Est-on suffisamment construit, est-ce qu’on se connaît suffisamment pour savoir de quoi on a besoin ? Voilà les questions importantes auxquelles vous devez savoir répondre avant de vous engager."
Savoir regarder les choses en face pour avancer
Le plus important pour notre psychologue est de faire la part des choses entre ce que l’on ressent vraiment et ce qu’on attend de nous-même :
“Ce à quoi il faut faire attention, c’est le déni ! Parfois on a la volonté très forte de retrouver une histoire d’amour, parce qu’on pense que c’est ce qu’il nous faut, ce qu’on mérite, ce qui convient, alors que ce n’est tout simplement pas le moment pour nous. Il faut savoir s’écouter, faire attention aux signaux, à la somatisation qui peuvent vous dire que vous n’en avez pas vraiment envie.”
La psychologue le rappelle, ne pas être disponible amoureusement à un moment donné n’est pas un échec : "Il s’agit par contre de regarder un peu ce qui fait obstacle, ce qui fait qu’on recule, qu’on hésite ce peut être qu’on n’est prêt, ou que ce n’est pas la bonne personne. Dans tous les cas il faut pouvoir regarder la raison en face.”
