Ces 5 comportements prouvent que votre partenaire essaie de vous piéger dans une relation toxique

Magali Régnier Journaliste

Les hommes toxiques ne sont pas marqués d’une croix blanche. Au contraire, dans la plupart des cas, ils se comportent tout à fait normalement, voire de façon charmante (sinon vous ne seriez pas attiré.es) et il peut se passer du temps avant que vous compreniez le danger. Alors, quand les choses changent, et que le comportement de votre partenaire vous pose questions, il est souvent difficile de savoir de quoi il retourne. Est-ce une facette inconnue de votre amoureux ? Une réaction à cause d’un stress ? Ou bien le signe d’une personne réellement toxique?

Pour y voir plus clair (et gagner du temps), une love coach révèle dans le média YourTango, cinq comportements qui indiquent que celui-ci essaie bel et bien de vous piéger dans ses filets.

Il décide quand et comment vous pouvez communiquer

L’homme toxique n’aime pas quand il ne maîtrise pas les choses et les sentiments. Il peut donc faire la moue, battre en retraite ou même vous ignorer si vous ne faites pas les choses à sa manière. A son retour, il est capable de déformer ce que vous avez dit (à son avantage) et de se concentrer sur des phrases isolées dans votre discussion, sorties de leur contexte et transformées.

Il vous couvre de gentillesse, puis souffle le froid

L’homme toxique peut faire preuve de changements d’humeur soudains sans raison apparente et sans avertissement. Ce type de comportement peut être subtil, il peut s’agir d’un calme qui ne lui ressemble pas, ou d’un retrait soudain et inexpliqué.

Il aborde divers sujets avec une intensité dramatique

Face à vous, l’homme toxique aime bien en faire un peu trop. Alors quand il parle de son travail, de son succès, de son argent, il se lance dans le drama. Il peut aussi établir un contact visuel intense et inconfortablement direct lors d'une conversation.

Il est amical devant les autres, puis feint l'indifférence en privé

Les manipulateurs sont généralement très doués pour donner l’impression d’être de parfaits gentlemen auprès de leurs amis, de leur famille ou de leurs collègues. Mais lorsque vous êtes seul, son comportement change radicalement… parfois pour le pire.

Il vous éclaire sur vos propres ressentis

L’homme toxique fait preuve de ce qu’on appelle le gaslighting. C’est à dire qu’il vous donnera l’impression d’avoir mal compris les choses, que la conversation que vous avez eue n'a pas eu lieu, ou que vous ne vivez pas ce que vous savez être vrai. Il peut prétendre qu'une promesse n'a pas été faite et qu’il sait tout mieux que vous. C'est courant, et cela a pour but de vous garder sur vos gardes, à douter de vous-même et de votre jugement, et à tourner en rond alors que vous vous demandez si c'est vous qui vous êtes trompé ou lui qui l'a inventé.

Une oppression à fuir d’urgence

Une femme dans une relation toxique se retrouve souvent à attendre que la situation revienne à la "normale", et que l’homme en face redevienne celui qu'elle a rencontré au debut. C’est là toute la tactique de l‘homme toxique, selon la coach. Il joue un jeu et pousse peu à peu la compagne à se remettre en question, se demandant si avait mal évalué la personne à la rencontre ou si celui-ci a pu changer. Mais trêve de rêverie : dans une relation toxique, c’est bien l’homme malveillant qui est au rendez-vous alors que sa copie "aimable" n’était qu’une illusion.

Pour se ressaisir, la coach indique une technique : surveillez les réactions de votre partenaire, et les changements d’attitude. Si les améliorations ne durent pas (et ne sont là que pour brouiller les pistes) et que cet homme n’est pas la version appréciable que vous avez rencontré, essayez d’y voir clair. Il n’y a qu’en vous libérant que vous pourrez espérer trouver une relation paisible et saine avec quelqu'un qui vous mérite et vous rend heureux.

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