La santé indispensable au bonheur des Français
Plus de la moitié des Français (54 %) affirme qu'être en bonne santé est essentiel pour accéder au bonheur, d'après un sondage réalisé par Ipsos, à l'occasion de la publication du quatrième cahier de l'Observatoire du Bonheur, mardi 15 mai. A l'inverse, plusieurs études attestent que les pensées positives allongent la durée de vie et réduisent les risques de maladies...
La santé indispensable au bonheur
Pour être heureux, la santé devance la famille (46 %), également considérée comme un élément nécessaire au bonheur, l'amour (33 %), et les enfants (27 %). La réussite professionnelle n'importe que très peu le panel (13 %).
D'après l'étude présentée ce jour, plus d'un Français sur deux (52 %) déclare avoir déjà vécu un coup de foudre. Sans surprise, ce chiffre augmente avec l'âge. De fait, 58 % des personnes âgées de 60 ans et plus indiquent avoir déjà fait l'expérience du coup de foudre, contre seulement 43 % des adolescents et jeunes adultes âgés de 15 à 24 ans.
Ultime constat : 5 % des sondés estiment que l'âge du bonheur se situe entre 0 et 14 ans, alors qu'un quart d'entre eux affirme qu'il n'y a pas d'âge pour accéder à ce sentiment.
Le bonheur améliore la santé
Une analyse de 160 études sur les liens entre bonheur et santé, dont nous nous étions fait l'écho en janvier 2011, avait permis d'établir que les pensées positives étaient corrélées à un allongement de la durée de vie et une diminution des problèmes de santé. A l'inverse, l'anxiété, la dépression, le manque d'activités épanouissantes et le pessimisme sont délétères.
Les auteurs de cette analyse, Ed Diener et Micaela Chan estimaient même qu'au-delà des recommandations générales sur l'alimentation, l'activité physique et l'éviction des addictions, il serait important, pour améliorer la santé publique, de favoriser le bonheur. Un vaste programme...
David Bême
Sources :
Relaxnews. Ce sondage a été réalisé par téléphone par Ipsos, les 4 et 5 mai derniers, auprès d'un échantillon de 1.015 personnes, représentatif de la population française âgée de 15 ans et plus. Destiné à rassembler toutes les connaissances existantes sur le bonheur, l'Observatoire du Bonheur est coordonné par Jean-Pierre Ternaux, directeur de recherche honoraire au CNRS, et soutenu par Coca-Cola France. “Happy People Live Longer: Subjective Well-Being Contributes to Health and Longevity“, Ed Diener et Micaela Y. Chan, Applied Psychology : Health and well-being, 27 janvier 2011, étude accessible en ligne