Gymnophobie ou la peur de la nudité
La gymnophobie est la peur de la nudité. La plupart du temps il s’agit de la peur de sa propre nudité face aux regards des autres mais on peut rencontrer également des personnes qui ont peur du corps nu des autres. Ce ne sont pas les organes génitaux (comme dans la gonadophobie) qui posent problème mais bien le corps dans son entier. Cependant, par extension, la gymnophobie peut amener à la crainte de la sueur, des poils ou des sous vêtements.
Comportements associés à la peur de la nudité
La vue d’un corps nu réel est insupportable mais également celle de corps nus dans les magazines, à la télévision ou au cinéma. C’est une phobie qui touche autant les hommes que les femmes.
Sources éventuelles de la peur de la nudité
Un évènement traumatisant peut être dans la source de cette phobie, soit une exposition aux corps nus d’adultes pour un enfant, soit une honte ressentie par rapport à sa propre nudité, soit une situation d’attouchements sexuels ou d’avoir été victime d’un exhibitionniste
Conséquences physiques, psychiques et comportementales
La gymnophobie entraîne un dégoût du corps humain. Les gymnophobes préfèrent souvent la compagnie des animaux à celle des humains. Ils ont souvent l’impression que leur corps ne correspond pas aux critères médiatiques. Ils se trouvent trop gros, trop maigres, pas assez musclés ou difformes.
Les gymnophobes ont une difficulté avec la sexualité lorsque celle-ci se déroule en plein jour ou en pleine lumière. Ils ont besoin que l’acte sexuel se déroule dans un noir absolu.
Traitements possibles de la gymnophobie
Le gymnophobe devra passer obligatoirement par une meilleure appréciation de son corps et de lui-même. Toutes les approches psychocorporelles qui lui permettront d’accepter d’avoir le corps qui est le sien et d’y laisser circuler les émotions seront les bienvenues. La Gestalt thérapie, la sophrologie, le hatha yoga, la danse contact vont dans ce sens et sont des pistes tangibles pour soigner cette phobie.
Gymnophobes célèbres
Dans la série Arrested Development, Tobias Funke, interprété par David Cross est atteint de gymnophobie.
Analyse d'un cas de gymnophobie
Estelle a été élevée dans une famille naturiste. A l’âge de 14 ans, obligée de passer des vacances avec ses parents, elle développe une gymnophobie forte. Elle fait une crise d’angoisse au cours d’un repas et depuis ne supporte plus la vue d’un corps dénudé. Elle entreprend une psychothérapie à 29 ans. Durant celle-ci elle en arrive à la décision de parler à ses parents de ses difficultés d’adolescente à accepter la présence de tous ces corps exposés autour d’elle. Ses parents qui ne se rendaient pas compte de l’impact sur leur fille de ces situations en viennent à s’excuser et à lui demander pardon. A partir de là, Estelle ira mieux et commencera à accepter sa propre nudité d’abord en se regardant nue dans une glace puis en acceptant le regard de son compagnon sur elle en pleine lumière.
Phobies associées à la gymnophobie
- Peur de se déshabiller devant quelqu'un : dishabiliophobie