Recommandations aux voyageurs pour des vacances sereines
Plus de 12 millions de Français partent tous les ans hors du pays. Pour ces vacanciers, le Haut Conseil de la santé publique présente les nouvelles recommandations vaccinales pour les voyageurs. Le Bulletin hebdomadaire épidémiologique (BEH) de l'Institut de veille sanitaire (InVS) daté du 1er juin passe ainsi en revue ces recommandations. Le but est bien évidemment de prévenir l'ensemble des maladies associées aux voyages telles que le paludisme, la fièvre jaune, l'encéphalite à tiques, la tuberculose ou encore la rougeole. Revue de détails.
Quelle que soit la destination, les particuliers doivent impérativement mettre à jour les vaccinations du calendrier vaccinal de l'année 2010. Les Français désirant se rendre à l'étranger sont donc invités à se faire vacciner contre le méningocoque C, la rougeole, les infections invasives à papillomavirus humain (HPV), la varicelle, le DTPolio, l'hépatite A, ou encore la coqueluche, que ce soit pour l'adulte ou pour l'enfant.
Les encéphalites
Les adultes de plus de 18 ans expatriés ou devant vivre plus d'un mois en Chine, au Japon, en Corée du Sud, en Corée du Nord, en Indonésie, au sud de l'Inde, en Thaïlande, au Vietnam ou encore au Bengladesh sont appelés à se faire vacciner contre l'encéphalite japonaise, une maladie virale transmise par certains moustiques. De même, les Français séjournant en zone rurale ou forestière d'endémie en Europe centrale, orientale ou septentrionale sont invités à effectuer le vaccin contre l'encéphalite à tiques.
La fièvre jaune
Même en l'absence d'obligation administrative, il est fortement recommandé de se faire vacciner, dès l'âge de 9 mois, contre la fièvre jaune avant de séjourner dans les régions intertropicales d'Afrique et d'Amérique du Sud. Le vaccin contre la fièvre jaune doit être réalisé au minimum 10 jours avant le départ. Il est valable 10 ans mais n'est pas remboursé.
Les hépatites A et B
Pour les hépatites A et B, la vaccination est fortement conseillée lors d'un séjour dans un pays à hygiène précaire. A noter, les patients atteints de maladie chronique du foie doivent impérativement se faire vacciner contre l'hépatite A.
La tuberculose
La vaccination contre la tuberculose est possible jusqu'à l'âge de 15 ans, bien qu'elle soit recommandée dès la naissance. Les zones géographiques concernées par la tuberculose sont le continent africain, le continent asiatique, l'Amérique centrale et l'Amérique du Sud, les pays d'Europe centrale et de l'Est, ainsi que la Bulgarie, l'Estonie, la Hongrie, la Lettonie, la Lituanie, la Pologne, le Portugal et la Roumanie.
Le paludisme
Le paludisme (ou malaria) est très présent en Afrique, en Amérique du Sud et dans certains pays d'Asie. Pour réduire les risques de paludisme, il est fortement conseillé de prendre un traitement préventif. Pour cela, mieux vaut consulter un médecin avant le départ. Il existe plusieurs traitements préventifs contre le paludisme, à savoir la chloroquine, le proguanil, la méfloquine ou la doxycycline. Selon le BEH, aucun traitement n'assure à lui seul une protection totale. Il est donc recommandé de s'équiper de produits répulsifs contre les moustiques, à l'origine du paludisme. En cas de fièvre au retour d'un séjour dans les tropiques, les voyageurs doivent impérativement consulter un médecin en urgence. Près de 4 000 cas de paludisme d'importation ont été signalés en France en 2009.
Le Ministère des Affaires étrangères et européennes actualise quotidiennement les recommandations sanitaires pour l'ensemble des pays de la planète. Les internautes peuvent consulter les formalités pour chaque vaccin sur le site Diplomatie.gouv.fr.
Au-delà des maladies infectieuses, il convient d'être vigilant vis-à-vis des accidents de la circulation. Continuez à être vigilant lors de vos déplacements, privilégiez les moyens de transports officiels locaux et mettez votre ceinture de sécurité en voiture. Evitez si possible les deux roues surtout en cas de circulation à gauche et sinon, n'oubliez pas le port du casque.
Pour éviter les troubles digestifs, mangez des aliments bien cuits et bien lavés, buvez des bouteilles cachetées, évitez les glaçons et lavez-vous régulièrement les mains, en particulier avant de passer à table. En cas de diarrhée, pensez surtout à vous hydrater, à boire sucré et à prendre éventuellement des antidiarrhéiques.
Luc Blanchot
Sources :
BEH - 1er juin 2010
Communiqué du Haut Conseil de la santé publique - 1er juin 2010
