Trois minutes de sport intense, la clé pour atteindre le summum de l’excitation ?
Une nouvelle étude suggère que les hommes qui pratiquent quelques minutes de sport intense sont plus susceptibles d’être sexuellement excités que les hommes qui ne font pas de sport.
Des chercheurs allemands ont démontré que les hommes étaient plus réceptifs aux stimuli sexuels après s’être entraînés de façon intense pendant seulement trois minutes. Ils affirment que seulement quelques minutes d’un stress important sur le corps sous la forme d’un exercice physique suffisent à réveiller le système nerveux sympathique qui commande les réactions du corps qui se déclenchent sous l’effet de l’excitation sexuelle (augmentation du rythme cardiaque, pression artérielle élevée, etc).
Regarder des photos sexuellement explicites
Les participants à l’étude ont été divisés en deux groupes. Le premier groupe devait se soumettre à un test de force intense qui consistait à tenir un objet aussi fort que possible pendant 3 minutes. Le deuxième groupe, le groupe contrôle, a été soumis à un test de force moins intense puisqu’ils devaient tenir un objet dans leur main sans exercer trop de pression dessus. Après le test, les hommes du premier groupe ont bénéficié d’une période de repos de 10 minutes durant laquelle les chercheurs ont mesuré plusieurs paramètres physiologiques dont la pression artérielle. Les hommes du groupe contrôle ont bénéficié d’un temps de repos de 7 minutes.
On leur a ensuite demandé de regarder des images sexuellement explicites. Durant le visionnage des photos, un outil a pu mesurer la fréquence moyenne de clignement des yeux par minute. Les chercheurs ont également mesuré la conductance cutanée, qui correspond à l’activité électrique biologique enregistrée à la surface de la peau. Elle peut être temporairement plus importante sous l’effet de certains stimuli extérieurs, rendant la peau moite.
Des réactions physiologiques caractéristiques de l'excitation sexuelle
Les hommes ayant réalisé le test de force intense ont vu leur rythme cardiaque s’accélérer et leur conductance cutanée augmenter pendant qu’ils regardaient les photos. Ces mêmes effets n'ont pas été observés chez les hommes du groupe contrôle. Or, on sait que l’augmentation de la fréquence cardiaque et la peau moite sont des réactions physiologiques caractéristiques de l’excitation sexuelle déclenchées de façon involontaire.