Jeanne Le Borgne

Vous entamez un régime minceur et avez besoin d'un petit coup de boost ? Grâce à différentes vertus, de nombreuses plantes peuvent vous aider à perdre du poids. Zoom sur la phytothérapie minceur avec la Dr Laure Martinat, anesthésiste-réanimateur et phyto-aromathérapeute.

La méditation Vipassana est un art de vivre dont le but est d’être en paix avec soi-même pour l’être avec le reste du monde. Pratiquer au quotidien, elle a également de nombreux bienfaits pour le corps et l’esprit.

Après un traumatisme thoracique, il arrive qu'une fracture du sternum survienne. Cet événement est toutefois très rare et les causes d'une douleur au sternum sont généralement à chercher ailleurs.

À certaines périodes de la vie, le stress nous envahit et nos émotions deviennent ingérables. Pour traiter cette anxiété, il existe des remèdes naturels très efficaces. Plantes en tisane, huiles essentielles, CBD... Découvrez les meilleurs anxiolytiques naturels, sur les conseils de la Dr Laure Martinat, naturopathe. diplômée en phytothérapie et aromathérapie.

Peur de s'exprimer en public ? Sentiment de ne pas être capable de prendre de décision ? Le manque de confiance en soi peut être très pénalisant au quotidien et empêcher d'avancer sereinement dans la vie. Le manque d'estime de soi est surtout une source de mal-être. Pour apprendre à oser et vaincre son manque de confiance en soi, quelques séances d'hypnose peuvent se révéler d'une grande aide.

La migraine touche 12 % des adultes et 5 à 10 % des enfants, soit 11 millions de personnes, dont une majorité des femmes. Un mal de tête douloureux, récurrent et qui dure parfois plusieurs heures, mais qu’il est possible de soulager en quelques instants, grâce à des gestes simples d’ostéopathie ou de sophrologie, qui aident à diminuer les tensions et le stress associées, en attendant que les médicaments fassent effet. Des gestes qui deviendront bientôt des réflexes pour vous !

Comment soigner le colon irritable naturellement ? Il existe plusieurs remèdes pour soulager le syndrome du côlon irritable et ses maux de ventres, et plus largement celui de l’intestin irritable (SII). Les conseils de la Dr Laure Martinat, anesthésiste-réanimateur, naturopathe et phyto-aromathérapeute.

ACE, PSA… Certains marqueurs tumoraux sont détectés dans le sang par un dosage biochimique. D’autres peuvent être utilisés à la fois pour aider à détecter la présence d’un cancer et pour affiner le choix du traitement. Ce sont les marqueurs détectés sur les tissus tumoraux et mesurés par les médecins pathologistes directement sur les tissus après une biopsie ou une opération. Attention cependant, un taux élevé de marqueurs tumoraux ne suffit pas à lui-seul à poser un diagnostic.

La chirurgie viscérale et digestive est la spécialité qui s’intéresse aux organes abdomino-pelviens et endocriniens.

L’éventration abdominale survient après une opération ou une blessure à l’arme blanche. Cette urgence vitale nécessite une intervention chirurgicale.

La leucémie est un cancer du sang provoqué par un dérèglement des cellules de la moelle osseuse. Cette maladie touche 10 000 personnes par an en France. Des premiers signes au traitement, le point avec le Pr Norbert Vey, hématologue.

Simple à installer, robuste et spacieuse, la piscine tubulaire est le bon choix de l’été ! Que vous ayez un petit espace ou un grand jardin, ces bassins hors sol s’adaptent parfaitement à vos besoins, tout en offrant un confort de baignade proche de celui d’une piscine creusée. Le tout pour un moindre coût.

Les personnes ne consommant pas de viande peuvent opter pour différents régimes alimentaires : avec ou sans poisson, produits laitiers ou encore miel... Le régime le plus strict étant le végétalisme, un régime excluant tous produits issus de l'exploitation animale, généralement associé à une philosophie de vie plus globale, le véganisme. On vous explique. 

Chaque année, plus de 3000 femmes découvrent qu'elles souffrent d'un cancer du col de l'utérus. Intervention chirurgicale, radiothérapie, chimiothérapie, comment se soigne ce cancer ? Panorama de sa prise en charge. 

Il existe deux types de divorces : à l’amiable ou contentieux. Le premier se règle entre avocats, le second fait appel à un juge et peut être beaucoup plus long. Dans les deux cas, divorcer implique que les époux s’accordent sur les conséquences judiciaires du divorce, à savoir le lieu de résidence habituelle des enfants, le partage des biens immobiliers ou encore le versement d’une prestation compensatoire. Les explications de Jérémie Darmon, avocat en divorce et droit de la famille.

Depuis quelques années, le développement personnel s’invite dans les entreprises en s’appuyant sur un atout indispensable : l’intelligence émotionnelle. Comprendre ses émotions pour mieux ressentir celles des autres est devenu une qualité recherchée par les employeurs aujourd’hui. Comment la développer ? Les réponses de Latifa Gallo, coach et experte en intelligence émotionnelle.

Faut-il fixer des règles de vie à la maison ? Selon nos experts, les docteurs Marie-Rose Moro et Stéphane Clerget, la réponse est oui. Tout d’abord, parce qu’elles sont essentielles à l’intégration sociale de l’enfant, mais aussi parce qu’elles permettent de lui donner un cadre et d’ainsi éviter les angoisses.

À l’occasion de la sortie du film Tanguy, le retour, la Dr Marie-Claude Gavard, psychiatre, fait le point avec nous sur le phénomène Tanguy. Loin des clichés délivrés par le film, la cohabitation n’est pas nécessairement un désastre. Il suffit de quelques règles de vie, de respect et de pédagogie.

En attendant l’arrivée de bébé, les parents prêtent généralement beaucoup d’importance à la préparation de sa chambre. Et côté décoration, tous n’osent pas se faire plaisir. Pourtant, pour Caroline Decré, puéricultrice spécialisée dans le domaine du sommeil, se sentir bien dans la chambre de son enfant est essentiel. 

Un tapis d'éveil est une surface de jeu destinée à la détente et à l'éveil de bébé. C'est pour cela qu'il doit être confortable, riche en activités mais aussi sécurisé. Voici quelques conseils pour vous aider à sélectionner un tapis qui réponde à tous ces critères et notre sélection de quinze tapis originaux.