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On entend souvent dire que les douches à faible pression sont les plus écologiques. Mais une récente étude anglaise suggère pourtant le contraire... L'expérience de ces chercheurs a en effet démontré que plus la pression de l'eau est forte, plus les douches sont courtes et donc moins gourmandes en consommation.

Il est fréquent de partager des détails personnels ou des projets futurs avec quelqu'un que l'on vient de rencontrer. Cependant, le faire trop rapidement ou de manière excessive peut compromettre une relation naissante en effrayant le partenaire. Ce comportement, connu sous le nom de "PMI" ou "intimité prématurée", risque également d'éliminer le mystère qui nourrit l'attraction.

Pour s'endormir plus rapidement et éviter de passer de longues minutes voire des heures à tourner dans son lit, différentes méthodes et astuces, plus ou moins efficaces, circulent notamment sur les réseaux sociaux. À l'occasion de la Journée internationale du sommeil, le vendredi 15 mars, voici quatre techniques à essayer.

L'intonation de la voix peut trahir un manque évident de sommeil. Des chercheurs viennent précisément d'identifier ses principales altérations. Ces résultats ont donné naissance à une intelligence artificielle capable d'identifier des sujets privés de sommeil ou pas.

Du bruit pour s'endormir. L'idée peut sembler saugrenue, et pourtant elle fait déjà des millions d'adeptes sur les réseaux sociaux, TikTok en tête, et a même été validée par des experts. Il ne s'agit toutefois pas de se laisser bercer par toutes sortes de sons, mais par des bruits spécifiques qui favorisent l'endormissement et la qualité de sommeil.

Tout travail mérite salaire, selon l’adage. Mais la rémunération ne fait pas tout, du moins quand elle est envisagée du seul point de vue pécunier. C’est pourquoi la notion de "salaire émotionnel" gagne du terrain dans la littérature managériale.

En Europe, le football est roi. Les stars du ballon rond s'imposent comme les sportifs préférés des jeunes européens, Cristiano Ronaldo et Messi en tête, selon une étude YPulse. Mais si les sportifs actuels séduisent, les anciennes figures du sport continuent de fasciner les plus jeunes.

Un petit patch autocollant, simplement placé sur la gorge, parvient à produire certains mots à la place des cordes vocales, selon une étude parue mardi, une innovation qui reste toutefois encore loin de pouvoir concrètement résoudre des troubles de la parole.

L'humour est souvent sous-estimé dans la sphère professionnelle. Pourtant, ce trait de personnalité peut être bénéfique sur la cohésion d’équipe et la performance globale d’une entreprise. Mais il peut aussi nuire au bien-être des salariés, si ces derniers se sentent dans l’obligation de rire aux plaisanteries de leur supérieur.

On dit souvent que le chien est le meilleur de l’homme. Mais il ne se lie pas forcément d’amitié avec n’importe quel humain qui croise son chemin. Une étude française affirme qu’il est assez facile de se faire apprécier de n’importe quel toutou.

Des chercheurs américains ont développé un système robotisé autonome permettant d’ôter les tumeurs de la langue avec une précision égale, voire surpassant celle d'un chirurgien humain.

Les entretiens d’embauche sont souvent vus du point de vue du recruteur. Mais les actifs se servent aussi de ce rendez-vous pour en apprendre plus sur l’entreprise qu’ils envisagent de rejoindre. Ils prêtent particulièrement attention à certains signaux, ou "red flags", qui laissent augurer des pratiques managériales douteuses.

Nous en avons tous fait l’expérience. Dès qu’il y a de la musique, nous accordons nos mouvements avec les rythmes que l’on entend. Ce phénomène est si naturel que l’on est en droit de se demander si notre cerveau aime n’importe quel rythme musical. Une étude américano-allemande, parue dans la revue Nature, s’est penchée sur ce phénomène et montre que nous présentons une préférence pour certains rythmes selon notre culture.

S'ils ont conscience des effets néfastes de la consommation d'aliments ultra-transformés sur leur santé, les Européens ne mettent pas tous les produits dans le même panier. Ils savent faire un écart pour les chips, mais pas pour les galettes de pois ou de soja.

La confiance des filles en leur créativité semble diminuer à mesure qu'elles grandissent, selon une étude. Dès l'âge de cinq ans, les filles ressentiraient une pression sociale les poussant à rechercher la perfection et à éviter les erreurs, ce qui les empêcherait d'exprimer librement leurs idées créatives. A l’inverse, les garçons seraient davantage encouragés et valorisés dans ce domaine.

Avec le printemps qui pointe le bout de son nez, les allergies au pollen refont surface. Pour les allergiques, le rhume des foins peut rapidement gâcher la saison entraînant maux de têtes et éternuements. Voici cinq gestes à adopter pour se protéger des allergies au pollen.

Ces vingt dernières années, le monde professionnel a connu d’importants bouleversements. Les entreprises sont dans une quête d’optimisation permanente, ce qui suscite énormément de stress chez leurs collaborateurs. En France, près d’un actif sur deux dit ne pas avoir un niveau de stress gérable au travail, selon une nouvelle enquête de la start-up Teale.

Les jeunes Australiens sont très préoccupés par la crise climatique. Non seulement à cause de l'impact direct que cela a sur leur vie, mais également par anticipation des phénomènes météorologiques qui pourraient survenir dans les prochaines décennies. C'est la conclusion d'une enquête réalisée par l'université australienne Curtin.

Lorsque l'on se dispute, il peut nous arriver de dire des phrases blessantes ou d'avoir un comportement dédaigneux à l'égard de son partenaire. Selon une psychologue américaine, la phrase "J'aurais aimé que nous ne soyons jamais rencontrés", fait partie de celles qui peuvent mener à la rupture.

Avec la prolifération des podcasts ou des livres axés sur le développement personnel et l'influence des styles de vie soigneusement façonnés sur les réseaux sociaux, de plus en plus de célibataires envisagent de mettre un terme à la recherche incessante de la perfection, voire de la remettre en question. Car cette quête peut conduire à un épuisement mental appelé "Betterment Burnout".