Alain Héril, psychanalyste et sexothérapeute

Alain Héril, psychanalyste et sexothérapeute

Psychanalyste et sexothérapeute
Alain Héril, psychanalyste et sexothérapeute

Alain Héril est psychanalyste et sexothérapeute. Il est également formateur et dirige une école de formation à la psychothérapie intégrative, Indigo Formations dans laquelle il défend l’idée d’une approche pluridisciplinaire et cohérente de tous les champs de la psychothérapie contemporaine qui ont à voir avec la dimension de l’inconscient. Il consulte en cabinet depuis 25 ans et est un conférencier reconnu au niveau international. Alain Héril a publié une vingtaine d’ouvrages sur la psychologie et la sexualité.

 

Les articles
Rêver de poisson

Le poisson est à la fois cette créature qui vit au fond des mers, en contact avec les mystères sous-marins et celui qui est dans notre assiette. Le poisson a donc deux symboliques bien distinctes : le poisson sacré que l’on retrouve dans les interprétations ésotériques ou jungiennes et le poisson profane qui ne porte pas en lui-même d’autre sens que celui d’être un poisson prêt à être dégusté.

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Rêver de pénis ou de vagin

Rêver d’organes génitaux n’est pas obligatoirement associé à la sexualité. Cela peut représenter symboliquement un lieu où l’on veut se réfugier pour le vagin et un instrument de conquête pour le pénis. Les organes génitaux sont donc "utilisés" par les rêveurs comme indicateurs d’autre chose qu’une sexualité directe et, d’ailleurs, ils apparaissent souvent comme dénués de caractère érotique. 

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Rêver de kidnapping

Rêver d’être kidnappé est beaucoup plus fréquent que de rêver que l’on kidnappe quelqu’un. Ce type de rêve est assez typiquement féminin et les fantasmes sexuels autour du kidnapping sont très souvent cités par les femmes comme étant particulièrement excitants pour elles.

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Rêver d’insectes

Les rêves d’insectes sont peu fréquents. Néanmoins, lorsqu’ils surgissent, il est bon de se demander si le rêveur n’est pas dans un moment déconcertant de son existence. Confusion dans ses relations et ses prises de décision. Les insectes représentent une forme de vie très élémentaire et leur présence dans un rêve peut être le signe d’idées noires et de confusion.

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Rêver d’inondation

L’inondation, c’est l’envahissement des terres par des eaux déchaînées. Rêver d’inondation n’est jamais agréable et les rêves d’inondations sont particulièrement effrayants. Les rêveurs associent souvent ce type de rêve à des cauchemars, surtout lorsqu’au cours de ceux-ci, ils voient leurs maisons emportées par les flots en colère.

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Rêver d'inceste

Le rêve d’inceste est un rêve de confusion. Les enfants et les parents sont associés dans un même délire sexuel, sans aucune règle ni aucune limite. Rêver d’inceste renvoie à un monde où la différence des sexes n’existe pas et où l’interdit majeur, la Loi, n’a plus de mise. Cela peut être la manière dont le rêveur cherche à comprendre, en la rejouant, une situation qui fut réellement incestueuse ou tente d’évacuer ce fantasme par une mise en scène onirique spécifique. Ces rêves sont faits aussi bien par les hommes que par les femmes et sont toujours accompagnés d’un sentiment de malaise profond.

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Rêver d'argent

Dans tous les cas l’argent renvoie à ce qui brille, miroite, éclaire. C’est une couleur naturellement liée à l’échange, au commerce et on peut dire que dans les rêves l’argent représente de manière globale la richesse supposée de la psyché du rêveur.

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Rêver de sang

Rêver de sang est un rêve relativement fréquent. Il existe de multiples variations au rêve de sang et celles-ci sont à envisager en fonction de l’âge du rêveur ou de la rêveuse. Entre le rêve annonciateur des premières règles que l’on peut faire vers 10 ans ou de la ménopause vers 50 ans et celui de se vider de son sang, il y a des différences considérables.

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Rêver de noyade

Le rêve de noyade fait partie des rêves les plus fréquents. Femmes et hommes font l’expérience d’un moment en suspension, parfois très mal vécu car associé à la mort. Mais contrairement à ce que l’on pense, rêver de noyade peut s’interpréter positivement ! Les rêveurs échappent à la réalité, s’offrent un moment où ils se déchargent des complications vécues dans le quotidien.

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Rêver d’uriner

Qui n’a jamais rêver d’uriner ? Ce rêve prend place dans plusieurs scénarios pendant le sommeil : uriner en public, sur des objets ou sur quelqu’un sont les plus fréquents. Cette attitude transgressive démontre le besoin de s’affirmer par rapport aux autres, de marquer son territoire. Plusieurs significations existent et aident à comprendre pourquoi on expose en public dans ses rêves ce que l’on fait en privé dans sa vie courante.

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Rêver de bagarre

Les bagarres occupent un grand espace et génèrent un sommeil plutôt agité. On les retrouve davantage chez les hommes mais les femmes les expérimentent également. De multiples scénarios se croisent où l’on joue le plus souvent trois rôles : frapper quelqu’un, être la victime des coups ou le témoin de la bagarre. Quelle que soit votre place dans ce rêve, plusieurs interprétations peuvent vous permettre de mieux comprendre son origine. 

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Rêver d'infidélité

Le rêve d’infidélité est souvent fait par les hommes et les femmes. Il correspond en règle générale à une insatisfaction dans sa vie réelle qui se traduit par le fait d’accepter "d’aller voir ailleurs". Cette insatisfaction n’est pas obligatoirement conjugale. Elle peut aussi être d’ordre professionnel ou d’ordre existentiel.

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Chérophobie ou la peur d'être heureux

La chérophobie est la crainte (voire la peur) de la gaieté, de la joie et par extension du bonheur. On peut dire que ces personnes souffrent du syndrome de "la peur des conséquences". En effet, elles ont enregistré l’idée que toute joie doit se payer et que si elles ressentent une sensation de joie (même simple), il adviendra automatiquement un malheur. Cette phobie touche autant les hommes que les femmes.

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Ornithophobie ou la peur des oiseaux

L’ornithophobie est la peur incontrôlable des oiseaux. Cette phobie est assez fréquente. L’ornithophobie touche plus les femmes que les hommes et beaucoup de femmes parlent de leur peur des pigeons et des oiseaux morts.

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Entomophobie ou la peur des insectes

L’entomophobie est la peur irraisonnée des insectes. Tous les insectes sont source de peur : fourmis, cafards, araignées, mouches, grillons, moustiques… Cela peut même inclure les limaces, les vers de terre et les mollusques.

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Ailurophobie ou la peur des chats

L’ailurophobie est la peur des chats. Les personnes souffrant de cette phobie craignent non seulement les chats mais aussi certains éléments associés : les ronronnements, les poils de chats, les litières, les croquettes pour chats et par extension les félins (notamment les jaguars et les panthères)

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Acrophobie ou la peur des hauteurs

L’acrophobie est la peur des hauteurs. Cette peur peut se déclencher simplement par la pensée du vide ou son évocation au cours d’une discussion. Il ne faut pas confondre l’acrophobie et les sensations de vertige qui elles, peuvent être liées à des problèmes physiques comme un dysfonctionnement de l’oreille interne.

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Androphobie ou la peur des hommes

L’androphobie (appelée aussi misandrie) est la peur des hommes. Il s’agit d’une véritable phobie mais dans certains cas on peut parler de sentiment particulier. C’est une forme de mépris chargée d’hostilité et qui serait comme l’inverse de la misogynie.

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Haptophobie ou la peur du contact physique

L’haptophobie est la peur irraisonnée du contact physique. Elle se manifeste par une angoisse lorsque son corps est en contact avec le corps d’une autre personne que ce soit pour une simple poignée de mains ou la perspective d’un toucher plus intime. L’haptophobie peut parfois être associée avec la gymnophobie (peur de la nudité).

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Phobophobie ou la peur d'avoir peur

La phobophobie est la peur d’avoir peur. Pour être plus précis, la phobophobie a peur de ses réactions s’il avait à affronter une situation difficile. 

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