Dorothée  Blancheton

Dorothée Blancheton

Journaliste
Dorothée  Blancheton
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Journaliste pour le print et le web, Dorothée a fait ses gammes à Ouest France avant de travailler dans la presse parentale puis de prendre la direction de trois sites Internet pour le groupe Webedia. Elle collabore désormais avec divers médias et écrit principalement sur la psychologie, l’éducation, la santé mais aussi les questions sociétales, entrepreneuriales et environnementales.

Les articles
Maltraitances entre frères et sœurs : les causes, comment les détecter, que faire ?

Rivalité fraternelle ou réelle maltraitance ? Les violences unilatérales et répétées entre frères et sœurs peuvent avoir des répercussions sur la santé physique et psychologique de l’enfant victime. Comment repérer ces débordements et y mettre un terme ? Explications avec Marie-Noëlle Tardy, pédopsychiatre.

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L’instinct maternel, mythe ou réalité ?

L’instinct maternel, mythe ou réalité ? Si les études tendent à démontrer une origine biologique, cet attachement passe par bien d’autres facteurs.

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Cycle menstruel : la phase folliculaire

Première étape du cycle menstruel féminin, la phase folliculaire permet à un follicule de se développer pour ensuite délivrer un ovule arrivé à maturité. Une étape indispensable donc pour permettre l’ovulation et envisager une grossesse.

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Astuces pour survivre au repas de Noël

Noël arrive et avec lui le traditionnel repas en famille. Si cette période est synonyme de joie et de retrouvailles, elle peut aussi raviver des tensions profondes. Voici quelques conseils pour survivre à ce repas et éviter qu’il ne finisse en pugilat !

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Existe-t-il un congé pathologique post-natal ?

Enceinte, vous pouvez être arrêtée avant la date prévue de votre congé maternité pour des raisons médicales, grâce au congé pathologique. Mais qu’en est-il si des difficultés se poursuivent ou apparaissent au-delà du congé maternité ? Explications.

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La slow shopping thérapie : consommer moins pour aller mieux !

Valérie Halfon est conseillère en gestion de budget pour des particuliers en difficulté financière. Elle est l'autrice de "Slow shopping thérapie", aux éditions Albin Michel. Ses années d’expérience lui ont permis de développer une approche originale axée sur le développement personnel. Un lien pas si évident que ça lorsque l’on pense à son compte en banque. L’idée : raisonner ses achats et mieux contrôler son budget pour redevenir acteur de sa vie. Explications…

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Qu’est-ce qu’un accouchement eutocique ?

L’accouchement eutocique désigne un accouchement par voie basse pour lequel tout se passe bien, du début à la fin, et où l’on n’a pas recours à des instruments. Il s’oppose à l’accouchement dystocique. Explications avec la Dr Odile Bagot, gynécologue obstétricienne.

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Travail, amour, amitié, famille : Comment dépasser ses déceptions ?

Qu’elle fasse suite à une trahison, une promesse non tenue, ou bien encore un espoir vain, la déception peut engendrer de véritables souffrances. A quoi est-elle due ? Quels peuvent être ses effets ? Comment limiter ses répercussions et les dépasser ? Pascale Chapaux-Morelli, psychologue nous éclaire sur la question. 

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Slow parenting : ralentir pour améliorer la relation parent-enfant

Entre le travail, les transports, l’école, la préparation des repas, les activités extrascolaires, les rendez-vous médicaux et autres, les journées sont souvent trop courtes ! Dans son livre "Slow parenting", Malvina Girard, sophrologue, invite les parents à ralentir. Une prise de conscience nécessaire pour éviter le stress, voire le burn-out chez eux et leurs enfants. Explications, conseils et exercices pratiques pour lever le pied et améliorer la vie de famille.

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Maltraitance infantile : à partir de quand devient-on maltraitant ?

Une gifle qui part, des critiques répétées, une couche sale gardée toute la journée… Difficile de savoir à quel moment la maltraitance débute. Patricia Chalon, psychologue et présidente de l’association "Enfance majuscule" nous apporte son éclairage sur la maltraitance infantile et ses répercussions sur la santé physique et mentale des enfants.

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Charge mentale chez l'enfant: attention à ne pas les épuiser

Devoir penser à mille choses dans une journée, ce n’est pas réservé qu’aux adultes. Les enfants aussi y sont soumis, même si le contenu de leurs pensées diffère. Aline Nativel Id Hammou, psychologue clinicienne et auteure d’un livre sur le sujet, nous aide à comprendre et éviter cette charge mentale chez l’enfant.

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2ème échographie de grossesse, dite "morphologique"

Le deuxième trimestre de grossesse fait l’objet d’une seconde échographie, dite morphologique. Le spécialiste va scruter chaque organe du fœtus pour repérer d’éventuelles anomalies. C’est aussi le moment de découvrir le sexe de votre futur bébé de façon certaine.

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La première échographie de la grossesse

Pendant la grossesse, trois échographies sont préconisées pour veiller au bon développement du futur bébé. La première est un moment particulièrement attendu par le couple qui va enfin pouvoir découvrir son futur bébé. Elle permet également de s’assurer que ce début de grossesse se passe bien et de dater précisément la gestation.

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L’hygiène de vie selon l’ayurvéda

Dans la tradition indienne, l’ayurvéda consiste à suivre certaines règles d’hygiène de vie pour être en bonne santé. De l’alimentation au sommeil en passant par l’activité physique, voici quelques-uns de ces préceptes.

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Je n'arrive pas à m'endormir : quelles solutions ?

Pourquoi, malgré la fatigue, n’arrive-t-on pas toujours à s’endormir ? Quels sont les facteurs qui peuvent entraver le sommeil ? Comment faciliter l’endormissement ? Le Dr Joëlle Adrien, neurobiologiste et présidente de l’Institut National du Sommeil et de la Vigilance (InSV), nous apporte son éclairage.

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Bruxisme et médecines douces

Le bruxisme est une pathologie qui peut endommager les dents et provoquer des douleurs diverses. Pour faire cesser ce grincement de dents et/ou serrement des mâchoires, les médecines douces peuvent compléter la prise en charge dentaire.

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Je n’aime pas les vacances

Certaines personnes reconnaissent bien volontiers qu’elles n’aiment pas les vacances. Pour Rodolphe Oppenheimer, psychanalyste et auteur de "Peurs, angoisses, phobies, par ici la sortie", les raisons peuvent être multiples. Mais rassurez-vous, il y a aussi des solutions ! Suivez ses conseils.

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Quel thé boire pendant la grossesse ?

La consommation de certains aliments ou certaines boissons pendant la grossesse peut poser problème. Le thé, parce qu’il contient de la caféine, doit être consommé avec modération. Quel thé privilégier ? Quelle quantité peut-on boire ? Christelle Perrin-Fayolle, sage-femme et diététicienne, nous conseille.

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Peut-on manger des sushis quand on est enceinte ?

Vous appréciez la nourriture japonaise et vous vous demandez si, pendant votre grossesse, vous pouvez continuer de consommer des sushis. Y a-t-il des risques à manger du saumon cru quand on est enceinte ? Et pour le fœtus ? Christelle Perrin-Fayolle, sage-femme et diététicienne, nous éclaire sur la question.

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Huiles essentielles et allergies saisonnières

Vous souffrez d’allergies saisonnières ? Les huiles essentielles, prises en prévention ou en traitement, peuvent vous aider. Le Dr Laure Martinat, médecin au CHU de Poitiers, naturopathe, diplômée en phytothérapie et aromathérapie nous explique comment les utiliser.

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