Le top des activités qui respectent la distanciation sociale

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 Le top des activités qui respectent la distanciation sociale

Faire un jogging

Le déconfinement commencé, chacun a envie de profiter des beaux jours pour sortir et si possible retrouver ses proches. Mais quelles activités peut-on pratiquer pour se réunir tout en respectant les règles de distanciation physique ? Petit tour d’horizon avec notre top 10 !

Si vous souhaitez vous défouler, vous pouvez courir avec des amis en respectant une distance minimum de 10 mètres entre deux personnes. Là aussi, veillez à ne pas être plus de 10 coureurs. Attention à reprendre progressivement votre entraînement pour éviter tout risque de blessure si vous avez marqué une pause ces dernières semaines.


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