10 applications de sport qui motivent vraiment
Pauline Arnal
Journaliste
Publié le
, mis à jour le
5 minutes de Pilates
Pour qui ? Pour les fans de Pilates ou celles et ceux qui veulent découvrir cette discipline exigeante.
Le concept ? 5 minutes d’exercices pour vous perfectionner ou découvrir cette activité. Pour les débutants, des descriptions claires et des animations en 3D vous permettent de démarrer cette pratique en faisant les postures correctement.
Comment télécharger ? Sur Iphone ou Google Play
Le prix ? Gratuite mais une version plus complète avec abonnement est possible.
Sommaire du diaporama
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