Escale bien-être : les soins orientaux qui nous rendent belles
La danse orientale aquatique
On a testé :
L’Aquashela est une nouvelle activité aquatique qui se pratique en piscine. Face à un coach, on réalise des pas de danses ainsi que des manœuvres de stretching dans une eau de mer chauffée sur une musique typique. Idéale pour assouplir les articulations, relâcher les tensions et apprendre le b.a.-ba de la danse du ventre !
On a aimé :
Le principe de se faire du bien dans la bonne humeur. A nous les déhanchés de Shakira dans la piscine, et comme personne ne voit rien (on a de l’eau jusqu’au cou), on se laisse vite prendre au jeu.
Où pratiquer ?
Athénée Thalasso de Djerba
On a testé : L’Aquashela est une nouvelle activité aquatique qui se pratique en piscine. Face à un coach, on réalise des pas de danses ainsi que des manœuvres de stretching dans une eau de mer chauffée sur une musique typique. Idéale pour assouplir les articulations, relâcher les tensions et apprendre le b.a.-ba de la danse du ventre. On a aimé : Le principe de se faire du bien dans la bonne humeur. A nous les déhanchés de Shakira dans la piscine, et comme personne ne voit rien (on a de l’eau jusqu’au cou), on se laisse vite prendre au jeu. Où pratiquer ? A l'Athénée Thalasso de Djerba
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