Test : Coup de blues ou dépression ?
Vous vous sentez triste : est-ce un simple coup de blues ou êtes-vous déprimé(e) ? Répondez par vrai ou faux aux...
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Avoir un animal, ça fait du bien au moral. C'est prouvé scientifiquement, chiens, chats ou poissons rouges chassent le...
Lire notre articleFaut-il avoir un idéal pour être heureux ?
"L'idéal donne du sens à notre existence" affirme le philosophe Michel Lacroix. Décisif pour notre vie, il suppose un...
Lire notre articleFaire du sport pour éviter la dépression
Même si de nombreuses études ont déjà démontré les bienfaits du sport sur la santé mentale, une nouvelle analyse...
Lire notre articleDépression : les femmes à des postes de responsabilité plus exposées
Les femmes se sentiraient-elles coupables d’avoir du pouvoir ? Selon une étude américaine, les femmes à des postes...
Lire notre articleMaladie grave ou chronique : quel impact psychologique ?
Etre atteint d'une maladie grave ou chronique a un énorme impact psychologique. Cancer, diabète, troubles cardiaques,...
Lire notre articleComment consoler un proche ?
Souffler sur un bobo, essuyer une larme, avoir un mot gentil… Autant de remèdes efficaces contre les peines des...
Lire notre articleDépression : la méditation plus efficace que les antidépresseurs ?
Une technique de méditation appelée “thérapie cognitive basée sur la pleine conscience“ pourrait éviter les...
Lire notre articleLe bonheur n'a pas de prix
Il suffit d'ouvrir le journal pour voir des gens heureux au volant de leur nouvelle voiture, d'arpenter les quais du...
Lire notre articleLes probiotiques peuvent-ils améliorer notre humeur ? Oui selon une étude !
Retrouvés dans les yaourts, les produits fermentés ou certaines gélules, les probiotiques présentent de nombreux...
Lire notre articleEnchaîner méditation et sport chasse la dépression
Combiner des séances de méditation et de sport deux fois par semaine pendant 2 mois réduit les symptômes associés...
Lire notre articleL'exercice physique protégerait les enfants d'une future dépression
Les résultats d'une nouvelle étude semblent confirmer l'existence d'un lien potentiel entre exercice physique et...
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Les résultats d’une étude conduite par IMS Health montrent que, contrairement aux idées reçues, les Français des...
Lire notre articleL'arrêt du tabac pourrait atténuer les symptômes de la dépression
Selon une étude fondée par Cancer Research UK, centre de recherche britannique et association caritative de lutte...
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Des chercheurs britanniques de l'université de Bristol ont constaté un risque presque deux fois plus élevé de...
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Les femmes qui ont souffert de dépression pendant l’adolescence ou avant la grossesse ont plus de risques de souffrir...
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