Thalasso : Cure contre les jambes lourdes
Les cures jambes lourdes sont aujourd'hui proposées dans de très nombreux centres de thalassothérapie. Leurs objectifs : soulager la douleur et reconstituer la dynamique veineuse. Douches, bains de marche, massages, applications d'algues… découvrez la très large panoplie de soins proposés.
Les soins de thalassothérapie, par action de l'eau le long des parois des jambes, sont particulièrement adaptés aux troubles circulatoires des membres inférieurs. Associés à une alimentation équilibrée et une activité sportive douce, ils ont une action sur la dynamique veineuse, l'amélioration de la tonicité des capillaires et des parois veineuses, tout en réduisant douleurs et œdèmes.
Les soins proposés en cure jambes lourdes
Algothérapie
ces soins consistent en une application d'algues. Les algues favorisent l'élimination des toxines par l'accroissement des échanges osmotiques. Leur richesse en iode casse les molécules de graisse. Les sels minéraux permettent un raffermissement des tissus.
Bassin de marche
Le bassin de marche est particulièrement recommandé pour des problèmes circulatoires et, notamment, de jambes lourdes. Il consiste en un parcours de marche à contre-courant qui stimule la circulation et raffermit les muscles. Il s'effectue sur sol de type particulier (sables, galets…) afin de masser la voûte plantaire.
Bains hydro-massant
Ce soin s'effectue dans une baignoire équipée de jets sous-marins dont la forme se rapproche de celle du corps humain. Les massages effectués par les jets stimulent la circulation veineuse et tonifient les tissus.
Douche sous-marine
La douche à jets sous-marins est un hydromassage manuel, dans une eau à 37°C, effectué par un jet puissant. C'est un soin profond et circulatoire, contre les raideurs musculaires et articulaires.
Douche à jets
Elle permet un drainage en profondeur des tissus et active la circulation sanguine par l'action d'un jet puissant d'eau de mer chaude, propulsé à environ 5 mètres de distance.
Douche circulatoire
C'est une douche horizontale possédant les mêmes vertus que la douche à jets mais dont la délivrance est moins agressive. Elle est conseillée lorsque le patient souffre de varices.
Drainage lymphatique
Ce massage doux, effectué par un kinésithérapeute, consiste à stimuler la lymphe par des pressions et des pompages manuels. Il favorise la circulation lymphatique et, ainsi, l'élimination des déchets qui stagnent dans les vaisseaux dans le cas d'une circulation défaillante.
Frigithérapie
Ce soin consiste en un enveloppement du ventre et/ou des membres inférieurs par des tissus imbibés d'un produit à base de camphre d'une température de 15°C environ. Il provoque une vaso-constriction des vaisseaux qui soulage la circulation superficielle du retour veineux. Il permet ainsi de soulager les personnes atteintes d'insuffisance veineuse et de varices.
Gymnastique aquatique
Une bonne musculation est la meilleure des contentions. Les exercices effectués en apesanteur permettent un raffermissement des tissus. La poussée exercée par l'eau dans ce cadre est moins violente pour vos muscles que sur le sol.
Pédiluve
Sur la base du mécanisme de thermorégulation, ces soins consistent en une alternance répétée de bains de pieds chauds et froids qui stimulent les parois veineuses et lymphatiques.
Pélothérapie
Ce soin consiste en une application de boue marine. Selon le même principe que l'algothérapie, il libère l'organisme de ses toxines et la concentration en oligo-éléments raffermit les tissus.
Pressothérapie
Ce massage s'effectue par le biais de bottes qui se gonflent et se dégonflent en suivant la circulation lymphatique, pour la relancer.