Coupe faim
Hier, les dérivés d'amphétamine constituaient la base des coupe-faim. Mais leurs effets secondaires ont conduit à leur interdiction. Aujourd'hui, les coupe-faim sont pour l'essentiel des compléments alimentaires.
Pour garder la ligne, attention aux aliments orexigènes
A cause de leur composition, certains aliments stimulent l’appétit, ils sont dits "orexigènes". Quand on fait...
Lire notre articleL’indice de satiété : indispensable pour bien maigrir
Quand on fait attention à sa ligne, il est important d'être rassasié à la fin du repas pour éviter les fringales...
Lire notre article