12 aliments que vous consommez peut-être mal
Certains des aliments que vous ingérez au quotidien pourraient vous apporter bien plus si vous changiez votre manière de les consommer. Quelques conseils pour optimiser vos apports nutritionnels.
Certains des aliments que vous ingérez au quotidien pourraient vous apporter bien plus si vous changiez notre manière de les consommer. La diététicienne et ingénieure en agroalimentaire Barbara Balland vous donne quelques conseils pour optimiser vos apports nutritionnels.
Paulina Jonquères d’Oriola
Source : Entretien avec Barbara Balland, février 2017
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