Huile essentielle de litsée citronnée ou verveine exotique
L'huile essentielle de litsée citronnée est relaxante. C'est aussi un très bon anti-inflammatoire, un antifongique et un tonique digestif.
- Nom commun : Litsée citronnée, verveine exotique, verveine du Yunnan, verveine d'Asie
- Nom latin : Litsea cubeba, Litsea citrata
- Famille botanique : Lauracées
- Partie distillée : Noix et feuille
- Origine (pays où la plante est cultivée) : Asie
- Modes d'utilisation privilégiés : Voie cutanée, voie interne, voie respiratoire
Propriétés de l'huile essentielle de litsée citronnée
En santé
- Anticellulitique
- Antifongique
- Anti-inflammatoire
- Antiparasitaire
- Astringente cutanée
- Hypotensive
- Purifiante cutanée
- Stimulante de la circulation sanguine
- Stimulante digestive
- Tonifiante cutanée
- Vasodilatatrice
En bien-être
- Apaisante nerveuse
- Calmante
- Relaxante
En beauté
- Anti-infectieuse
Avertissement : L'huile essentielle de litsée citronnée doit être fortement diluée pour un usage cutané, car elle tache et irrite la peau. Un test cutané doit être effectué. Elle ne doit pas être confondue avec l'huile essentielle de verveine odorante.
Indications de l'huile essentielle de litsée citronnée
- Application cutanée (bain, compresse froide, massage) : Acné, angoisse, cellulite, déprime, dermite, digestion difficile, douleur musculaire, eczéma, inflammations articulaire et musculaire, mycose, peau grasse, stress, trouble cutané inflammatoire, transpiration excessive, trouble de la circulation
- Voie interne (orale, rectale, vaginale) : Brûlures d'estomac, digestion difficile, remontées acides, vers intestinaux
- Voie respiratoire (diffusion, inhalation, olfaction) : Angoisse, convalescence, déprime, fatigue, hypertension, sommeil difficile, stress
Conseils d'utilisation de l'huile essentielle de litsée citronnée pour la santé
Bienfaits cutanés
- Dermite, eczéma, mycose, peau grasse, transpiration excessive, trouble cutané inflammatoire : diluer dans une huile végétale ou une crème de soin pour traiter la partie concernée.
Bienfaits cardiovasculaires et circulatoires
- Cellulite, trouble de la circulation : diluer dans une huile végétale pour masser la zone concernée.
- Hypertension : en olfaction ou diffusion.
Bienfaits digestifs
- Brûlures d'estomac, remontées acides, vers intestinaux : par voie interne après consultation d'un spécialiste.
- Digestion difficile : diluer dans une huile végétale pour masser l'abdomen après le repas. Par voie interne après consultation.
Bienfaits musculaires et articulaires
- Douleurs et inflammations articulaires et musculaires : diluer dans une huile végétale pour masser la zone douloureuse.
Conseils d'utilisation de l'huile essentielle de litsée citronnée pour le bien-être psychologique
- Angoisse, convalescence, déprime, fatigue, stress : en diffusion, en olfaction ou à diluer dans une huile végétale pour masser le dos et le plexus solaire.
- Sommeil difficile : en diffusion ou en olfaction.
Conseils d'utilisation de l'huile essentielle de litsée citronnée pour la beauté
- Acné : diluer jusqu'à 10 % dans une huile végétale.
Synergies avec l'huile essentielle de litsée citronnée
- Avec les huiles essentielles de mandarine, de lavandin super pour la diffusion.
Précautions d'emploi et contre-indications de l'huile essentielle de litsée citronnée
L'huile essentielle de litsée citronnée doit être utilisée après un test cutané. Elle est interdite pendant les 3 premiers mois de grossesse et pour les enfants de moins de 6 ans.
Caractéristiques de l'huile essentielle de litsée citronnée
Descriptif botanique
La litsée citronnée est un arbre toujours vert aux feuilles simples. Les fruits sont petits et charnus.
Composition biochimique
La composition biochimique est susceptible d'évoluer en fonction des conditions de production.
Composés chimiques principaux | Aldéhydes terpéniques |
60 à 85% |
---|---|---|
Autres composés chimiques | Monoterpènes |
9 à 15% |
Monoterpénols |
traces |
|
Sesquiterpènes |
traces |
Mode de production et rendement
L'huile essentielle est obtenue par distillation des noix et des feuilles. Avec 100 kg de plantes on obtient environ 3 à 5 kg d'huile essentielle.
Attention, ces informations ne constituent en aucun cas un avis médical. Elles sont données à titre informatif. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.