Huile essentielle de petit grain bigarade (orange amère) : propriétés et utilisations
L'huile essentielle de petit grain bigaradier (ou orange amère) est efficace pour se détendre, et aussi pour favoriser la cicatrisation, lutter contre les bactéries ou réguler les sécrétions de sébum.
- Nom commun : Petit grain bigarade, petit grain bigaradier, orange amère
- Nom latin : Citrus aurantium
- Famille botanique : Rutacées
- Partie distillée : Feuille du bigaradier
- Origine (pays où la plante est cultivée) : Paraguay, Espagne
- Modes d'utilisation privilégiés : Voie cutanée, voie respiratoire
Propriétés de l'huile essentielle de petit grain bigarade
En santé
- Antispasmodique
- Cicatrisante
- Régénératrice cutanée
- Tonique cutanée
En bien-être
- Régulatrice du système nerveux
En beauté
- Cicatrisante
- Régénérante cutanée
- Régule la sécrétion de sébum
- Tonique cutanée
Avertissement : L'huile essentielle de petit grain est douce et présente très peu de contre-indications.
Indications de l'huile essentielle de petit grain bigarade
- Application cutanée (bain, compresse froide, massage) : Angoisse, cheveux gras, crampe, déprime, digestion difficile, hoquet, infection bactérienne, infection virale, mal de ventre, peau abîmée, rides, rythme cardiaque perturbé, stress, surmenage, toux
- Voie respiratoire (diffusion, inhalation, olfaction) : Angoisse, déprime, hoquet, infection bactérienne, infection virale, peau abîmée, rides, rythme cardiaque perturbé, sommeil difficile, stress, surmenage
Bienfaits et utilisations de l'huile essentielle de bigaradier pour la santé
Bienfaits cutanés
- Peau abîmée : diluer dans une huile végétale ou une crème de soin. Ou bien en inhalation.
Bienfaits cardiovasculaires et circulatoires
- Rythme cardiaque perturbé : diluer dans une huile végétale pour masser la voûte plantaire, le plexus solaire. Ou en diffusion, en olfaction.
Bienfaits respiratoires et ORL
- Hoquet : en olfaction. Ou 1 goutte diluée dans une huile végétale pour masser entre les omoplates des bébés.
Bienfaits digestifs
- Digestion difficile : diluer dans une huile végétale pur masser le ventre et la voûte plantaire.
Bienfaits musculaires et articulaires
- Crampe : diluer dans une huile végétale pour masser la zone douloureuse. Ou diluer dans une base neutre et ajouter à l'eau du bain.
Autres bienfaits
- Infections bactériennes et virales : diluer dans une huile végétale pour masser le dos et la voûte plantaire. Ou en diffusion, en inhalation.
Bienfaits et utilisations de l'huile essentielle de petit grain bigarade pour le bien-être psychologique
- Angoisse, déprime, stress, surmenage : en olfaction, diffusion. Ou diluer dans une base neutre pour ajouter à l'eau du bain.
- Sommeil difficile : en olfaction, en diffusion cinq minutes avant le coucher.
Conseils d'utilisation de l'huile essentielle de bigaradier pour la beauté
- Cheveux gras : 2 gouttes mélangées au shampoing.
- Peau abîmée, rides : diluer dans une huile végétale ou une crème de soin. Ou en inhalation.
Synergies avec l'huile essentielle de petit grain bigarade
- Avec les huiles essentielles de bergamote, citron, cèdre de l'Atlas, pamplemousse, sauge sclarée pour les cheveux gras.
Précautions d'emploi et contre-indications de l'huile essentielle de petit grain bigarade
L'huile essentielle de petit grain peut être utilisée dès le troisième mois de grossesse et pour l'enfant de plus de 3 mois.
Caractéristiques de l'huile essentielle de bigaradier
Descriptif botanique
Le bigaradier est un arbre aux branches épineuses, aux feuilles persistantes.
Composition biochimique
La composition biochimique est susceptible d'évoluer en fonction des conditions de production.
Composés chimiques principaux | Esters (Acétate de Linalyle) |
45 à 70% |
---|---|---|
Monoterpénols (Linalol, Terpinéol) |
25 à 40% |
|
Autres composés chimiques | Monoterpènes (Myrcène) |
5 à 10% |
Sesquiterpènes |
Mode de production et rendement
L'huile essentielle est obtenue par distillation des feuilles. Avec 100 kg de feuilles on obtient environ 700 g d'huile essentielle.
Attention, ces informations ne constituent en aucun cas un avis médical. Elles sont données à titre informatif. Pour tout usage dans un but thérapeutique, consultez un médecin.