Différentes couleurs et consistances de selles et leur signification

Nathalie Ferron Journaliste

Publié le 17/01/2018 à 12h18 , mis à jour le 19/08/2024 à 16h34

Différentes couleurs et consistances de selles et leur signification

Selles noires, rouges, vertes, jaunes… Découvrez les différentes couleurs et consistances que peuvent avoir les selles et ce que cela indique sur votre santé.

L'aspect des selles, un indicateur de bonne santé

Noires, vertes, ou rouges, les selles (excréments), bien que souvent négligées, peuvent révéler beaucoup de choses sur notre santé et notre bien-être intestinal. La couleur et la consistance des selles, voire même l'odeur peuvent fournir des indications précieuses sur l'état de notre système digestif ainsi que sur une alimentation inadéquate. C'est pourquoi il est important de prêter attention à ces détails et de consulter un médecin si des anomalies persistent.

Quelle est la couleur des selles normales ?

Normalement, les selles sont généralement de couleur brune ou marron, en raison de la dégradation des aliments dans l'intestin. La consistance des selles normales est ferme et souple. Les selles sont moulées.

Comment reconnaître des selles anormales ?

La couleur des selles peut varier en fonction de plusieurs facteurs, notamment l'alimentation, la présence de sang et la production de bile.

Cependant, elles peuvent également prendre d'autres teintes qui peuvent signaler des problèmes de santé.

Selles rouges

Si les selles sont rougeâtres, cela peut indiquer la présence de sang. Il est essentiel de consulter un médecin si vous observez du sang dans vos selles, car cela peut être le signe d'une hémorragie intestinale ou d'autres pathologies plus graves. La mise en place d'un traitement, après le diagnostic, est indispensable. Rarement, les selles rouges peuvent être causées par la consommation de grandes quantités d'aliments avec des colorants rouges (betteraves, sauce tomate, etc.).

Selles noires

Les selles de couleur noire ou prenant l'aspect du goudron peuvent également être préoccupantes, car cela peut suggérer une hémorragie plus haute dans le système digestif. Cette couleur d'excréments peut être dû à une ulcération de l'estomac ou de l'intestin, et nécessite une attention médicale immédiate.

Selles claires, blanches ou grises

D'un autre côté, des selles claires, de couleur pâle ou grise peuvent indiquer un problème au niveau du foie, de la vésicule biliaire ou des voies biliaires. Cela peut être lié à un blocage de l'écoulement de la bile, ce qui peut être causé par des calculs biliaires, une inflammation ou d'autres affections hépatiques.

Selles jaunes

Les excréments jaunes sont parfois le signe d'une pathologie digestive, comme la maladie de Crohn, l'intolérance au gluten ou un dysfonctionnement du pancréas. Il peut s'agir d'un dysfonctionnement du foie ou d'un trouble de la vésicule biliaire (diminution de la production de la bile). La présence d'un parasite intestinal ou un phénomène de malabsorption des graisses peut également donner des selles jaunes. Un traitement peut alors s'avérer nécessaire.

Avoir des selles vertes : pourquoi, est-ce dangereux ?

Les selles vertes ont plusieurs origines possibles. Cette couleur peut être liée à une consommation abondante d'aliments riches en chlorophylle (persil, basilic, légumes à feuilles...) ou d'aliments verts comme les épinards, les choux, les blettes... La supplémentation en fer est l'une des causes possibles tout comme une consommation insuffisante de fibres alimentaires.

Les selles vertes sont parfois le signe d'une pathologie : elles révèlent parfois une accélération anormale du transit liée à un virus ou une bactérie, en cas de gastro-entérite par exemple. Les diarrhées aigues empêchent la flore intestinale de dégrader la bile, qui reste verdâtre.

La consistance, un autre élément à surveiller chez le bébé comme chez l'adulte

La consistance des selles est également un élément à surveiller que ce soit chez le bébé, comme chez l'adulte. Des selles molles ou liquides, souvent associées à la diarrhée, peuvent être le signe d'une infection, d'une intolérance alimentaire, d'une maladie inflammatoire de l'intestin ou d'autres troubles digestifs.

Chez le bébé

Dans le cas d'un nourrisson, ou d'un bébé, des selles liquides peuvent être courantes, mais des modifications soudaines et extrêmes devraient être signalées au médecin ou au pédiatre.

Chez l'adulte

À l'inverse, des selles dures et difficiles à évacuer peuvent indiquer une constipation. Cela peut être dû à une alimentation pauvre en fibres, à une hydratation insuffisante, à une sédentarité ou à certains médicaments.

Une constipation persistante peut également être le signe d'une affection sous-jacente, et il est donc important de consulter votre médecin traitant si le problème persiste.

Couleur des selles : quand s'inquiéter ?

En somme, les couleurs et les consistances des matières fécales peuvent fournir des indices sur notre santé intestinale.

Mais avant de vous inquiéter, dressez un petit bilan sur les causes possibles du changement de couleur de vos selles : prenez-vous des médicaments ? Avez-vous des changements dans votre mode de vie ? Des compléments alimentaires à base de fer ? Avez-vous des symptômes de la gastro-entérite ? Avez-vous mangé des crucifères récemment...

Il est crucial de rester attentif à ces détails, en particulier si des changements anormaux se produisent. Si vous remarquez des selles inhabituelles, du sang, des douleurs abdominales ou d'autres symptômes inquiétants, n'hésitez pas à consulter un médecin. Un traitement sera prescrit au besoin.

Une alimentation équilibrée, une hydratation adéquate et une surveillance régulière de vos selles contribuent à maintenir une bonne santé digestive.

Sommaire du diaporama