Catherine Maillard

"Devenez poète de votre vie" clame Jacques de Coulon, philosophe renommé. La poésie n'est ni une fuite, ni une abstraction, mais bien un moyen de sortir de certains schémas sclérosants pour devenir soi-même. Des bienfaits de la poésie et comment s'y mettre, sous la houlette de l'auteur.

Locations pas chères, boulots avec des contrats flous, petites annonces… La prostitution étudiante semble avoir de beaux jours devant elle. La précarité et Internet sont autant de facteurs déterminants dans l'exercice de cette pratique. Un phénomène qui inquiète les universités. Le point avec le Dr Marie Pluzanski, impliquée dans les campagnes de sensibilisation à l'Université de Poitiers.

L'érotisme et le cinéma ont toujours fait bon ménage. Formidable révélateur de nos fantasmes, de nos tabous et de nos transgressions. C'est décidé pour booster notre libido, on rejoue les scènes "hot" cultes de nos films préférés. Notre sélection pour libérer la star qui est en vous et rejouer le scénario X de vos fantasmes !

Un nouveau modèle est en train d'émerger, moins égocentré et plus conscient des interdépendances : la ré-alliance. Un mouvement tourné vers le "moi-nous" dont Françoise Bonnal ancienne directrice du département des études sociologiques de la SOFRES trace les contours. Le point sur ce nouveau courant et comment s'y mettre dès les vacances !

Le soleil met à nu tous nos défauts ! Les troubles cutanés plus discrets en hiver peuvent s'exhiber ostensiblement sous son action. Pour démarrer la rentrée sûre de soi, et afficher un teint bonne mine, il suffit de masquer ces imperfections cutanées, tout en prenant soin de traiter sa peau en parallèle.

Les hommes changent et avec eux la condition masculine et la notion de virilité.  Plus tranquille pour les uns, machiste pour les autres. Le psychiatre Serge Hefez trace les contours de ces nouveaux mâles, en pleine mutation.

Véritable reflet du moi, notre it bag fétiche témoigne de nos désirs comme de nos petites manies. L'univers qu'il recèle en dit long sur nous. Sociologue réputé pour passer au scanner les objets ordinaires mais loin d'être anodins, Jean- Claude Kaufmann interroge nos sacs. Complice, relationnel, faire-valoir ou joyeux foutoir, ses fonctions nous définissent...

Pendant la campagne présidentielle, nos candidats n'hésitent pas à joindre le geste à la parole. Par leurs mouvements, ils dévoilent leur pensée. Le point avec Philippe Turchet, consultant en synergologie, une méthode pour décrypter le lexique corporel. Pour lire en eux comme dans un livre ouvert…

Etes-vous plutôt du soir ou du matin ? Pour feuler de plaisir chacun son heure. En réalité notre rythme biologique fait sa loi. Le point pour accorder nos biorythmes et se câliner à la bonne heure. 

En avoir ou pas, tel est souvent l'enjeu au coeur de la relation sexuelle. Le plaisir phénomène psycho-physiologique n'est pas inné... Petit point avec Marie-Hélène Sourd, psychothérapeute et co-animatrice de groupes de femmes autour de la féminité et de la sexualité.

La hot tendance du moment, c'est l'effeuillage burlesque ! Un spectacle où prime l'art de se dénuder en musique, entre pin up des années 20 et cabaret. Subversif, féministe et décalé, cette pratique du strip-tease fait des émules.

Les vertus de la masturbation pour une sexualité plus épanouie sont avérées. Mais face aux pratiques autoérotiques de leurs conjoints, les femmes sont loin d'être si sereines. Comme en témoignent certaines consultations psy. Pourquoi certains hommes, pourtant en couple, se masturbent et comment mieux l'accepter ? Le point avec le psychiatre et sexologue Philippe Brenot.

Cette année invitez Dame Nature à inspirer vos ébats. Oubliez sex toys et autres accessoires high tech pour booster le désir : passez en mode nature. Les bonnes raisons de s'y mettre avec Damien Mascret, médecin sexologue, et nos conseils pour vos premiers pas érotico-moussu-feuillu sous une cascade, baignée d'étoiles, et autres…

L'ennui n'a pas bonne presse et pour cause ! Notre société frénétique semble ne plus vouloir lui donner sa place, pas le temps ni l'envie de s'ennuyer... Pourtant c'est souhaitable, voire salutaire. Le point sur l'ennui, ses vertus et comment s'y mettre.

Quand le thermomètre entame une chute vertigineuse, il vaut mieux se réchauffer fissa, sous peine de se transformer en glaçon. Notre programme auto-chauffant en 7 points-clés fera circuler l'énergie dans l'ensemble de votre corps. Résultat : vous résistez aux coups de froid.

L’homosexualité est-elle une variante normale de l’orientation sexuelle ? Est-ce un choix ? Psychiatre et anthropologue, Philippe Brenot aborde ces questions complexes sur les homosexualités, dans un climat particulier.

Libido en folie du matin, 5 à 7 de l'après-midi, pic de désir en hausse le printemps... A quel cycle obéit notre besoin de sexe ? Le point sur notre part animale, nos rythmes biologiques et notre chronobiologie culturelle, rapport à la fréquence de nos galipettes.

La posture de la Courtisane est une variante du Kamasutra très prisée. Découvrez cette position sexuelle qui procure de puissantes sensations de plaisir.

La dermonutrition, science moderne dédiée entre autres à notre beauté, fait le lien entre l'alimentation et notre peau. Si nos carences nutritionnelles ne manquent pas de se lire sur notre visage, renverser la vapeur et corriger "notre assiette" donne de très bons résultats. Le point avec Béatrice de Reynal, nutritionniste.

Vos histoires d'amour finissent mal... en général. À croire que vous faites tout pour que cela ne marche pas. Quand les relations amoureuses se suivent et se ressemblent, se soldant par des échecs, sortir de cette spirale devient une priorité. Maryse Vaillant, psychologue clinicienne, nous donne les pistes pour y parvenir.