Jessica Xavier
JournalisteJessica Xavier a travaillé pour Doctissimo pendant 4 ans en tant que chef de rubrique Beauté, Mode et Forme. Elle continue à travailler en tant que pigiste pour Doctissimo, principalement pour la rubrique nutrition.
C’est l’heure de l’apéro ! Mais entre la bière, les chips et les dips, le cocktail convivial peut vite se transformer en bombe calorique qui plombe votre silhouette. Suivez les conseils de notre experte, Marie-Laure André diététicienne-nutritionniste, pour alléger vos apéritifs en calories mais pas en plaisir !
Lire l'articleBronzer topless ne serait pas plus risqué que de bronzer des jambes ou des bras, il faut protéger sa peau du soleil, dans sa totalité. Le point avec le Dr Christelle Comte, dermatologue attachée à l’Hôpital Saint Louis en cancérologie cutanée.
Lire l'articleQuand on fait du sport, investir dans une lingerie adaptée est important. Si vous avez envie de vous remettre en selle, voici nos conseils !
Lire l'articleLa peau d'orange est cette forme bosselée provoquée à la surface de la peau par la cellulite. Considérée comme disgracieuse, beaucoup de femmes aimeraient s'en débarrasser. Voici comment.
Lire l'articleSecrets sur les positions sexuelles. Au-delà de la chorégraphie visant à faire fusionner les corps, les positions sexuelles recèlent bien des secrets… que Doctissimo vous révèle.
Lire l'articleDire merci, bonjour, s'il te plait… fait partie des choses que l'on apprend en premier aux enfants. À ceux qui se demandent si les bonnes manières ne sont pas un peu désuètes ou rétrogrades, la réponse est... non !
Lire l'articleLes burpees sont un exercice redoutable pour améliorer cardio et renforcement musculaire. Andry, personal trainer, nous dit comment tirer les meilleurs bénéfices de sa série de burpees.
Lire l'articleLa donation de son vivant présente des avantages fiscaux et juridiques. Maître Boris Vienne, notaire en Haute-Garonne, nous éclaire sur quelques questions et cas pratiques.
Lire l'articleEntre le temps passé assis au bureau, dans les transports, à table, devant la télé, ou allongé pendant la nuit, notre corps est en majeure partie du temps privé de mouvement. Pour casser le cercle vicieux de la sédentarité, au bureau, on se lève toutes les demi-heures et on en profite pour se muscler discrètement grâce à des gestes simples et efficaces.
Lire l'articleEn hiver, même si les raisons de se démotiver ne manquent pas, on garde le rythme. Notre bien-être en général a tout à y gagner. La preuve par 5 avec Adams Soulaimane, éducateur sportif et préparateur mental.
Lire l'articleLa loi de réforme des retraites du 20 janvier 2014 prévoit d’augmenter progressivement la durée de cotisation nécessaire pour atteindre l’âge légal de départ à la retraite. Alors qu’aujourd’hui, les assurés doivent travailler entre 40 ans et 41,5 ans, à l’horizon 2035 ils devront cotiser 43 ans. A quel âge pouvez-vous espérer partir en retraite ?
Lire l'articleSi notre pension de retraite est calculée à partir des trimestres travaillés, les périodes d’inactivité ont un impact sur le montant de notre pension. Philippe Bainville de la Caisse nationale d’assurance vieillesse (CNAV) fait le point sur l’impact du chômage sur notre retraite.
Lire l'articleParents et école marchent de concert avec un but commun : la réussite éducative des jeunes. Les parents font ainsi partie intégrante de la communauté éducative et à ce titre, ils ont des droits "garantis par des dispositifs réglementaires".
Lire l'articleLe Juge aux Affaires Familiales, plus souvent appelé JAF, est un juge qui traite des affaires concernant la famille. Son champ d’action est très vaste même s’il est amené dans la grande majorité des cas à s’occuper des divorces et des séparations. Les explications de Claire-Marie Casanova, vice-présidente des JAF du Tribunal de Grande Instance d’Alençon, au nom de l'Union syndicale de magistrats.
Lire l'articleLes Jeux Olympiques d'été sont un événement sportif incontournable qui a lieu tous les 4 ans.
Lire l'articleLes premiers Jeux Olympiques d'hiver ont eu lieu en France, à Chamonix, en 1924. Selon la charte olympique seuls les sports se déroulant sur glace ou sur neige sont considérés comme sports d'hiver. Découvrez ces disciplines olympiques.
Lire l'articleL'athlétisme est une discipline olympique qui regroupe plusieurs sports. A l'occasion des JO, découvrez cette discipline antique et mythique.
Lire l'articleLe 2ème parent a la possibilité d'assister à l'accouchement. Mais doit-il.elle nécessairement être dans la salle d'accouchement pour soutenir sa compagne ? S'il.elle craint de ne pouvoir supporter cette expérience, comment le.la rassurer ? Nathalie Lancelin, psychologue spécialisée en périnatalité, apporte son éclairage sur cet événement unique qui se joue à trois.
Lire l'articleL’acide glycolique est un acide de fruit au pouvoir exfoliant très puissant. Anti-taches, anti-rides, anti-acné... il affiche plus d'une revendication attirante. C'est l'actif star des peelings pour faire peau neuve et booster l'éclat du teint. Découvrez les pouvoirs de cette petite molécule qui a tout d'une grande.
Lire l'articleLe rétinol, autre nom de la vitamine A, est considéré comme l'un des meilleurs actifs anti-âge du marché. Il requiert toutefois des précautions d'usage afin d'être bien toléré par la peau.
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