Saphia Richou
Saphia Richou est professeur de stratégie et directrice du Bachelor à l’ESCE, consultante en Prospective stratégique chez Magellis Consultants.
Les soins hydratants des yeux ont pour objectif de retarder la venue du vieillissement cutané. Mal hydratée, la peau très fine du contour des yeux est fragilisée, tire, se couvre rapidement de ridules et se marque irrémédiablement.
Lire l'articleQuotidiennement soumises aux agressions extérieures, les mains multiplient leurs efforts pour demeurer lisses et soignées malgré l'hiver. Conserver leur douceur ou en sublimer la beauté ne vous demandera que quelques minutes par jour. Suivez notre mode d'emploi.
Lire l'articleLes acides de fruits, appellation démocratisée des AHA (abréviation du nom barbare d'alpha-hydroxyacides) sont des molécules dont l'action chimique a pour but de refaire une peau neuve.
Lire l'articleDoctissimo vous offre les conseils et astuces d'un pro du maquillage ! Et pas de n'importe quel pro : Max Delorme est le directeur artistique des maquillages Gemey Paris MaybellineNY après avoir été assistant de François Nars et de Tom Pêcheux, professionnels du maquillage de défilés de mode. Leçon de couleurs pour corriger ses petits défauts et jouer de ses atouts avec humour et espièglerie.
Lire l'articleLes produits de maquillage pour les yeux font aujourd'hui des miracles. Facile à appliquer, ils redonnent au regard brillance et intensité. Avec les textures souples et légères des fards et des crayons, la technicité des brosses de mascaras, se dessiner des yeux de biche devient un jeu.
Lire l'articleVie professionnelle, problèmes financiers, gestion du temps, bruits... les facteurs de stress sont de plus en plus nombreux. Et rares sont celles qui peuvent lui échapper.
Lire l'articleBien que féminines, certaines femmes n'échappent pas à une pilosité importante. Du simple duvet aux poils fournis sur les lèvres, aujourd'hui les poils s'épilent en douceur et sans douleur.
Lire l'articleLes coiffures d'aujourd'hui ont l'esprit espiègle. Cheveux décollés, lissés ou structurés, l'époque est à la coiffure unique et transformable à souhait. N'hésitez pas à vous coiffer pour obtenir un look décoiffé, à vous faire des cheveux lisses lorsqu'ils sont ondulés ou à jouer des effets spéciaux en mariant la fixation à la couleur.
Lire l'articleSi les techniques de réalisation de permanentes ont beaucoup évolué ces dix dernières années, la permanente demeure une opération qui brutalise les cheveux. Pour réaliser une coiffure durable " en permance " elle détruit la structure du cheveu.
Lire l'articleLes cheveux mixtes sont le résultat de racines capillaires grasses et de tiges desséchées sur leur longueur par la pollution atmosphérique, la climatisation ou l'abus de shampooings détergents et de décolorations.
Lire l'articleOn y pense et on oublie… Pourtant le gommage est un geste beauté par excellence. Quand le pratiquer ? Comment choisir entre les gels, les crèmes, les lotions ? Tout ce qu'il faut savoir pour un gommage réussi.
Lire l'articleElles font la vaisselle, la lessive, sont agressées par le froid, le vent et trahissent souvent notre âge… Nos mains sont pourtant le plus souvent délaissées de nos rituels de beauté. Leur offrir un léger gommage permet de leur rendre douceur et éclat. Elles le méritent bien.
Lire l'articleLa gymnastique des pieds qui allie rotations et flexions chasse rapidement les douleurs dans les jambes et active la circulation sanguine, stimulant ainsi le retour veineux. Elle muscle les pieds, modèle les chevilles et arrondi le coup de pieds. Un soin 3 en 1 facile à réaliser !
Lire l'articleFards noirs graphiques, palette rose, peau de pêche ambrée ou lèvres marron glacé, l'automne nous annonce un maquillage haut en couleur et rayonnant de nuances extrêmes. A l'image de la mode, la beauté revisite ses classiques avec impertinence et imagination.
Lire l'articleL'hiver n'est pas tendre avec notre peau et il est bon de se protéger des ruses de ce grand méchant loup qu'est le froid. En ville, à la campagne ou à la montagne, apprenez dès aujourd'hui à l'apprivoiser pour profiter de l'hiver en beauté.
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Lire l'articleOn les connaissait pour arrêter de fumée, aujourd'hui ils s'attaquent aux points noirs et autres boutons mal placés, aux teints brouillés et aux rides sous les yeux. Pour nous faire belle, ils travaillent durant notre sommeil et nous redonnent un visage reposé, sain et lumineux dès le matin.
Lire l'articleLes aliments riches en sélénium, en bêta-carotène, en vitamine E protègent notre épiderme en luttant contre les radicaux libres. Intégrés dans votre alimentation ou consommés sous forme de gélules, ils vous donnent une belle peau toute l'année.
Lire l'articlePlus la peau est jeune et plus sa force élastique est importante. En vieillissant, le derme se dégonfle et perd de son élasticité. Pour remédier à ce relâchement des tissus, dû à une baisse d'activité du réseau de collagène et à une mauvaise circulation micro-lymphatique, il est nécessaire de dynamiser le renouvellement cellulaire et de renforcer les fibres de soutien de l'épiderme.
Lire l'articleLes acides gras essentiels garantissent à l'épiderme souplesse et élasticité. Certains sont dits essentiels parce qu'ils ne peuvent être fabriqués par l'organisme. Seule la consommation d'huiles nous en apporte les bénéfices.
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