Saphia Richou

Garder de beaux cheveux l'été est un exercice facile à réaliser lorsque l'on respecte certaines règles d'entretien. Connaître les bons gestes, savoir ce qu'ils aiment et ce qu'ils détestent les protégera de toutes les agressions. Découvrez les nombreux conseils d'Hélène Clauderer, spécialiste capillaire.

Si ce n'est pas vraiment de la thalassothérapie ça lui ressemble sans la mer. De notre baignoire de citadin, l'eau du grand large paraît bien loin et y verser une décoction d'algues laminaires nous fait immédiatement percevoir la mer et ses bienfaits de plus près…

Les exercices faciaux constituent un moyen naturel de prévenir le vieillissement et de rajeunir les traits du visage. Ils chassent les mines tristes et sont gratuits. En plus, ils améliorent la circulation sanguine.

Le secret des jolis teints est avant tout celui d'une peau parfaitement nettoyée et régulièrement hydratée.

L'épilateur électrique est la meilleure solution pour celles qui en ont assez de passer par la case institut chaque mois. Rapide et économique, cet appareil garantit une peau douce.

Autrefois réalisée à base de sucre, d'eau et de citron pour former une boule de caramel brun, la cire orientale était appliquée, centimètre par centimètre, sur toute la zone à épiler. Aujourd'hui, elle revient à la mode,  mais se vend toute prête, en bande ou en pot.

Si les techniques de décoloration ont beaucoup évolué ces dix dernières années, elles demeurent une opération traumatisante pour les cheveux. A faire chez le coiffeur ou à réaliser chez soi, faites le point avant de vous teindre en rouge.

Les crèmes hydratantes ont pour but de protéger la peau des agressions climatiques et de la pollution. Le film hydratant constitué de corps gras permet de retenir l'humidité de l'épiderme en surface qui ainsi ne peut plus s'évaporer. La peau reste hydratée.

Par manque de temps ou par paresse, il nous arrive de préférer une petite séance de massage à la maison aux mains expertes du kinésithérapeute. Si l'utilisation de petits appareils de massage dans le but de se relaxer vient à bout des petites tensions nerveuses, elle n'endiguera pas une véritable douleur musculaire ou un stress profond qui nécessitera l'intervention du médecin.

55% des femmes ont les cheveux colorés. Pour elles, les spécialistes des soins capillaires ont créé la coloration directe et le ton sur ton. Une excellente idée à l'heure où la mode joue des contrastes et met en exergue les marrons glacés et autres miels dorés. Bases foncées ou claires, réchauffez-vous, n'hésitez plus à mettre de la lumière dans vos cheveux.

Il suffit de quelques mois pour déshydrater sévèrement sa peau . S'il n'y a plus assez d'eau dans le derme, les échanges se font moins bien entre les différentes couches cutanées. Résultat : les fibres de collagène et d'élastine se rigidifient. Les kératinocytes, cellules épidermiques garantes de l'intégrité de la barrière cutanée, s'organisent moins bien. Le bon renouvellement de l'épiderme est compromis.

Hérédité, prédisposition familiale, âge ou hygiène de vie précaire sont les cousins germains des poches sous les yeux. La poche se forme par accumulation d'eau (poche hydrique) ou de graisse (poche lipidique).

Méthode expéditive entre toutes, technique anti-douleur éprouvée, elle concerve malgré tout  un handicap important:  une repousse rapide assurée...

Geste beauté par excellence, le démaquillage est une étape incontournable car il nettoie la peau. Il fait disparaître les traces de maquillage, les impuretés liées à la pollution, au tabac, et facilite l’élimination des cellules mortes. Toutes les astuces pour réussir son démaquillage en douceur.

On les connaissait pour arrêter de fumer, aujourd'hui ils s'attaquent aux points noirs et autres boutons mal placés, aux teints brouillés et aux rides sous les yeux. Pour nous faire belle, ils travaillent durant notre sommeil et nous redonnent un visage reposé, sain et lumineux dès le matin.

Comme les cheveux, Ies ongles sont constitués de fibres de kératine, des cellules mortes. Leur état de santé dépend uniquement de la richesse en protéines et en vitamines de notre alimentation. L'entretien soigneux du bord de l'ongle et les soins apportés à la cuticule contribuent aussi à la beauté des mains.

Courts ou fins, longs ou drus, cette résine fondue emprisonne les poils et les arrache allègrement. Une méthode toute indiquée pour les aisselles, les jambes et le maillot.

Bien que féminines, certaines femmes n'échappent pas à une pilosité importante. Du simple duvet aux poils fournis sur les lèvres, aujourd'hui les poils s'épilent en douceur et sans douleur.

Les produits nettoyants sont des préparations cosmétiques destinées à éliminer les poussières, les cellules mortes, la sueur, le sébum et les traces de maquillage, ainsi que toutes les impuretés qui stagnent à la surface de la peau. Substances lavantes, elles sont conçues pour respecter le pH cutané.

Le soleil est un faux ami des peaux acnéiques. Avec lui, on s'expose à une aggravation du phénomène. De plus, certains traitements médicamenteux contre l'acné fragilisent la peau au soleil. Doctissimo fait le point.