Mieux qu’une punition, voici 6 alternatives à adopter d’urgence selon le Dr Thomas Gordon
Développée par le psychologue Dr. Thomas Gordon, la méthode Gordon propose des alternatives aux punitions traditionnelles en matière d'éducation et de discipline. Voici six alternatives proposées par le spécialiste.
L'approche du Dr Thomas Gordon part du stipulat suivant : les punitions ne sont pas efficaces avec les enfants et peuvent se révéler contre-productives. Pour aller davantage à la rencontre de son tout en posant des limites, voici les six alternatives aux punitions issues de la méthode Gordon.
Une écoute active
L'objectif ici est de comprendre les besoins de l'enfant derrière son comportement. S'il se comporte mal, il est important de prendre le temps d'écouter ce qu'il ressent et pourquoi il agit ainsi. Par exemple, si votre enfant s'est battu avec un autre enfant, demandez-lui pourquoi il a agi ainsi, comment il s' senti à ce moment-là et ce qui l'a poussé à agir de la sorte.
La résolution de conflits sans perdants
Pour résoudre les conflits, la méthode Gordon préconise d'utiliser des techniques de négociation afin de trouver des solutions acceptables pour toutes les parties impliquées. Par exemple, si deux enfants se disputent un jouet, il peut être intéressant de trouver une solution de partage qui convient à chacun.
Messages-Je
Il est important que les parents puissent exprimer leurs propres émotions sans blâmer l'enfant. Il est conseillé d'utiliser des phrases qui commencent par "je". Voici un exemple de formulation possible lorsque le parent est affecté par le comportement de l'enfant : "je me sens triste quand je vois que tu n'as pas rangé tes jouets parce que la maison est en désordre."
Encourager l'autonomie
Le principe est de permettre à l'enfant de prendre des décisions et d'assumer des responsabilités adaptées à son âge, comme le choix de ses vêtements ou une implication dans les tâches ménagères.
Renforcement positif
Cette alternative consiste à utiliser des récompenses et des compliments pour encourager les comportements positifs. Dire par exemple, "j'ai remarqué que tu as aidé ton frère à ranger ses affaires. C'était très gentil de ta part."
Modélisation
La modélisation consiste à se comporter de la manière dont on souhaite que l'enfant se comporte. Par exemple, si le parent souhaite que son enfant lui parle calmement, il convient de montrer l'exemple même si l'on est en colère.
