Responsable de bien des maux, le stress peut aussi vous empêcher d’avoir le ventre plat. Comment ? Car le stress perturbe l’organisme et la digestion. Il dérègle notre sensation de satiété et nos capacités de stockage. Résultat, plus on stresse, plus on gonfle. Pour inverser le processus, apprenez à vous détendre et à respirer calmement et profondément.
Nos dossiers pour en savoir plusStressEn discuter sur nos forumsForum Stress
Recevez nos dernières actualités pour rester en forme
Doctissimo, met en oeuvre des traitements de données personnelles, y compris des informations renseignées dans le formulaire ci-dessus,
pour vous adresser les newsletters auxquelles vous vous êtes abonnés et, sous réserve de vos choix en matière de cookies, rapprocher ces données avec d’autres données
vous concernant à des fins de segmentation client sur la base de laquelle sont personnalisées nos contenus et publicités. Davantage d’informations vous seront fournies
à ce sujet dans l’email qui vous sera adressé pour confirmer votre inscription.