Yoga urbain : 5 exercices à pratiquer en ville
Clémence Floc'h
journaliste
Publié le
, mis à jour le
L'Open triangle, étape 1
Découvrez 5 exercices de Yoga à pratiquer en ville.
Assis-toi tout à l’avant sur un banc. Écarte tes jambes jusqu’à ce que tu sentes un étirement dans les cuisses. Pose la main gauche sur le dossier du banc.
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