Longtemps snobées voire décriées, les médecines douces ont désormais gagné leurs galons dans le traitement de la migraine. Comme traitement à part entière ou bien comme traitement de fond, elles peuvent apporter un réel bien-être au patient... dans certaines conditions. Le point avec le Dr Marc Schwob, spécialiste de la migraine.
Il n'est plus rare qu'un patient souffrant de migraines se voit proposer, outre son traitement médicamenteux, un traitement dit de "médecine douce" et ce, pas seulement en cas d'échec des médicaments classiques. Que ce soit en ville ou à l'hôpital, une approche multidisciplinaire du traitement de la migraine est privilégiée. Ainsi, le centre anti-douleur de l'hôpital Ambroise Paré à Boulogne (92), dispose d'une consultation d'hypnose. De son côté, le Dr Marc Schwob utilise fréquemment l'homéopathie. L'efficacité de l'acupuncture, de la phytothérapie, de l'ostéopathie sont aussi évoquées dans le traitement de la migraine. Qu'en est-il réellement ?
Les meilleurs résultats avec l'acupuncture
Pour le Dr Marc Schwob, l'acupuncture donne les meilleurs résultats. Ses atouts : cette technique peut être utilisée comme traitement à part entière ou avec un traitement médicamenteux classique. En plus d'être efficace comme traitement de fond, l'acupuncture peut agir sur la crise elle-même. De nombreux points liés au stress sont à la disposition de l'acupuncteur. A signaler : pour agir efficacement, celui-ci doit cependant posséder une bonne connaissance du phénomène de la migraine.
Utilisée comme traitement de fond, l'homéopathie peut, elle aussi, rendre service aux migraineux dans les indications suivantes : migraines déclenchées par le stress ou des facteurs digestifs (ou éventuellement d'origine hormonale). Les médicaments les plus couramment prescrits sont alors : sepia, ignatia, nux vomica et iris versicolor.
Oui à l'ostéopathie, non à la chiropraxie
L'ostéopathie est, quant à elle, particulièrement indiquée lorsqu'un facteur cervical est à l'origine des maux de tête. Mais attention, précise le Dr Marc Schwob, si les étirements, le stretching et des remises en position peuvent se révéler bénéfiques, en revanche les manipulations (chiropraxie) sont à proscrire.
Plus inattendue, l'hypnose : cette technique est désormais utilisée dans de nombreux centres antidouleur. Elle donne de bons résultats dans le cas des migraines mixtes, c'est-à-dire associée à des céphalées de tension ou des à céphalées chroniques liées à des prises de médicaments.
Pas de sectarisme
N'oublions pas la phytothérapie. Les plantes agissant sur le stress, facteur déclenchant numéro un des migraines, peuvent apporter un plus. L'aubépine et la passiflore sont particulièrement recommandées.
Patients ou praticiens ne doivent donc pas faire preuve de sectarisme quand il s'agit de traiter la migraine. Utilisées dans des indications adéquates par des praticiens formés, les médecines alternatives et les techniques de relaxation (massage, yoga..) donnent de bons résultats. Mais le Dr Marc Schwob insiste : la prise en charge des migraines par des médecines alternatives ne doit pas se faire aux dépens des traitements médicamenteux traditionnels.
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