Maigrir vite
Quand on entame un régime, c'est généralement pour perdre du poids et ce, le plus rapidement possible. Mais vouloir maigrir vite reste souvent incompatible avec maigrir durablement... Un bon régime ne se juge pas par sa "rapidité" mais bien par sa "durabilité"… Nos conseils pour maigrir vite et ne pas reprendre.
Perdre du ventre avec ces exercices et une bonne alimentation, est-ce possible ?
C'est probablement la zone du corps que les personnes cherchent en priorité à tonifier. Exercices ventre plat, aliment...
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