Le resto sans les kilos !

Vous êtes invité au restaurant ce soir, mais vous surveillez votre ligne ou avez entamé un régime ? Aucun...

"Nous voulons redonner le pouvoir au consommateur"

L'édition 2011 de "Savoir manger" passe sur le gril plus de 17 000 produits de grande surface. Pour cet ouvrage, 57...

Huile de tournesol : les industriels veulent changer la composition des produits sans informer le consommateur

A cause de la guerre en Ukraine, des millions de produits pourraient voir leur composition changer par manque d’huile...

Maladies cardiovasculaires : les oméga 3 au secours du coeur

Les oméga 3 sont devenus de véritables stars ! Livres, articles, émissions… Plus personne ne peut ignorer leurs...

Cholestérol : l'importance des mesures diététiques

Pour faire baisser le taux de cholestérol chez les personnes souffrant d'hypercholestérolémie, il existe deux...

Seul devant son frigo

"Paris au mois d'août", c'est comme dans le livre du même nom : les retrouvailles avec la vie de célibataire ! Sans...

Du soja sous toutes les formes !

Traditionnellement consommé en Asie depuis plus de 2 000 ans, le soja est arrive timidement en occident dans les...

Manger après 21h, est-ce vraiment mauvais pour la santé ?

Manger en célibataire

Pour les célibataires, manger rime souvent avec plateau-télé… Frigo vide, grignotage … Stop ! Pourquoi ne pas...

Réduire de 80% l'empreinte carbone alimentaire grâce aux algues, insectes et viande in vitro

Manger en polluant moins. Grâce aux produits alimentaires à base d'insectes, d'algues ou fabriqués en laboratoire,...

Comment choisir, conserver et servir son vin ?

Il est souvent difficile de bien servir du vin quand on n'est pas spécialiste ! Comment le conserver ? À quelle...

Courses et repas : organisation, imagination… et plaisir !

Faire les courses vous insupporte ? Le soir, vous ne savez jamais quoi faire à manger ? Prévoir les repas, faire des...

Manger bio

Vacances : le bon moment pour faire baisser son cholestérol

Les vacances sont là ! Le beau temps est au rendez-vous et les journées de travail ne seront bientôt plus qu'un...

10 conseils anti-cholestérol

L'équilibre alimentaire renforçant la santé, la lutte contre l'excès de cholestérol passe principalement par une...

Pourquoi faut-il manger équilibré ?

Aujourd’hui, on nous répète de varier notre alimentation et de veiller à la bonne composition de notre assiette....

Le Nutri-Score incite les industriels à modifier leurs produits

Le Nutri-Score est accusé de stigmatiser certains aliments. Pourtant, dans une étude publiée aujourd'hui par...