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Les conséquences de l'insomnie

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Le manque de sommeil est responsable de fatigue, de manque de concentration, de baisse de vigilance… Mais savez-vous...

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Pourquoi les hommes...

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Venez à bout de votre agressivité

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Vous êtes du genre énervé ? Vous brandissez le poing face au chauffard qui vous a coupé la route, vous piaffez dans...

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Comment développer son charisme ?

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Vous en avez assez d'être trop effacé et de ne pas savoir vous imposer ? Vous êtes plein d'idées, vous avez une...

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Quand l'anxiété devient une maladie

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L'anxiété est une sensation normale. Elle est présente chez tous les êtres humains. Selon les circonstances elle...

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Couple : 10 phrases à ne jamais dire à son homme !

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Certaines phrases ont le don de mettre les nerfs des hommes à vif… alors autant les éviter pour préserver la paix...

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Je suis timide mais je me soigne

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Vous rougissez, bafouillez et perdez trop facilement vos moyens ? Votre timidité excessive vous fait rater certaines...

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Sexe et complexes

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Les hommes et les femmes sont-ils égaux dans l'évaluation qu'ils font d'eux-mêmes ? Face aux diktats de l'apparence,...

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Souffrez-vous de trouble anxieux généralisé ?

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Soucis excessifs, fatigue, irritabilité… Attention vous souffrez peut-être de trouble anxieux généralisé. Cette...

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Que faire pour lutter contre l'angoisse ?

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Tout dépend de votre degré d'angoisse et de la durée depuis laquelle vous subissez cette anxiété. Si les choses...

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Maison de retraite : les droits des résidents

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Le fonctionnement de tout établissement d'hébergement pour personnes âgées dépendantes (Ehpad) est soumis à un...

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Crises d'angoisse : on se calme !

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J'angoisse, tu angoisses, il angoisse. Les petites crises font partie de notre vie. Mais quand elles se répètent trop...

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Comment faire durer une relation ?

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Après plusieurs années de vie commune, certains couples s'en sortent plutôt bien, alors que d'autres s'enlisent dans...

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D'où vient ce climat de parano ?

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Vous avez l'impression que vos voisins vous écoutent, que vos mails sont surveillés… Bref, vous virez un peu...

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Semaine nationale de prévention des accidents de la vie

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Chutes, brûlures, incendies, intoxications... La maison tue deux à trois fois plus que la route. Mais les Français...

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