Plante sédative, pectorale et adoucissante, le coquelicot est utilisé pour lutter contre les troubles du sommeil, notamment chez l'enfant, mais aussi pour traiter les affections bronchiques, la toux et l'enrouement. Son usage est exclusivement interne. Toutefois, le coquelicot nécessite certaines précautions d'emploi, car de fortes doses peuvent provoquer des effets secondaires importants.
Nom scientifique : Papaver rhoeas
Noms commun : coquelicot, ponceau, gravesolle, pavot coquelicot, pavot rouge
Nom anglais : poppy
Classification botanique : famille des papavéracées (papaveraceae)
Formes et préparations : infusions, décoctions, sirops
Propriétés médicinales du coquelicot
Utilisation interne
Sédatif, le coquelicot a des vertus apaisantes permettant de trouver le sommeil et de lutter contre les insomnies, notamment chez les enfants de plus de 7 ans. Antitussive, antiseptique et apaisante, cette plante favorise l'expectoration et présente des propriétés antispasmodiques. Elle participe donc au traitement des bronchites, de la coqueluche, de la toux, de l'enrouement et des maux de ventre.
Utilisation externe
Pas d'usage externe.
Indications thérapeutiques usuelles
Insomnies ; difficultés d'endormissement ; affections des voies respiratoires, comme la toux et la bronchite (propriétés antitussives du mucilage).
Autres indications thérapeutiques démontrées
Fièvre modérée (le coquelicot augmente la sécrétion sudorale), angines, abcès dentaires (les anthocyanosides contenus dans les pétales sont antiseptiques).
Description botanique du coquelicot
Très répandu dans les champs, et particulièrement dans ceux de céréales, le coquelicot se distingue par le rouge vif de ses fleurs. Cette plante herbacée annuelle mesure de 50 à 60 cm de haut et présente une longue tige fine et velue, d'apparence fragile. Ses feuilles ovales et dentées se divisent en étroits segments. Les grandes fleurs solitaires fleurissent de mai à septembre et présentent un fruit sous forme de capsule ovoïde.
Composition du coquelicot
Parties utilisées
Les pétales, les capsules et les feuilles, une fois séchés, sont utilisés en phytothérapie.
Principes actifs
Alcaloïdes, anthocyanosides, mucilage, tanins.
Utilisation et posologie du coquelicot
Dosages
En infusion, faire bouillir 20 g de pétales séchés (ou de 6 à 8 pétales) dans 1 l d'eau.
En sirop, laisser infuser, pendant six heures, 65 g de pétales dans 1 l d'eau, puis filtrer et ajouter 180 g de sucre pour 100 ml de liquide.
En décoction, laisser macérer de 8 à 10 capsules séchées dans 1 l d'eau. Les enfants peuvent boire cette préparation mélangée à du lait chaud.
Précautions d'emploi du coquelicot
Certaines personnes peuvent présenter une sensibilité au coquelicot. Il est donc préférable de commencer un traitement par la dose minime d'1 cuillère à café de sirop.
Contre-indications
Le coquelicot est contre-indiqué durant la grossesse et l'allaitement, ainsi que chez les enfants de moins de 7 ans.
Effets indésirables
A de trop fortes doses, le coquelicot peut provoquer des effets secondaires importants, tels que de la somnolence ou des hallucinations.
Interactions avec des plantes médicinales ou des compléments
Il convient de ne pas utiliser le coquelicot avec d'autres plantes sédatives. En cas d'affections respiratoires, il peut être associé à du bouillon blanc ou à de la racine de réglisse .
Interactions avec des médicaments
Il est prudent de ne pas combiner le coquelicot avec des somnifères ou des anxiolytiques et, d'une manière générale, avec tous les médicaments favorisant le sommeil.
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- ANSM (Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé. La Pharmacopée Française 11ème édition ( consultable en ligne ). - Société française d'ethnopharmacologie . - Organisation mondiale de la santé (OMS). Principes méthodologiques généraux pour la recherche et l’évaluation relatives à la médecine traditionnelle, 2000 ( accessible en ligne )