Fragon
Utilisé dès l'Antiquité dans le traitement des troubles veineux, le fragon épineux est une plante reconnue pour ses propriétés vasoconstrictrices. Il est employé pour atténuer les douleurs menstruelles et abdominales, les troubles urinaires et la constipation. Ses vertus thérapeutiques permettent aussi le traitement des hémorroïdes, des oedèmes et des jambes douloureuses.
Nom scientifique : Ruscus aculeatus
Noms communs : fragon épineux, petit houx
Nom anglais : butcher's broom
Classification botanique : famille des liliacées ( Liliaceae )
Formes et préparations : gélules, comprimés, crème ou gel
Propriétés médicinales du fragon
Utilisation interne
Effets vasoconstricteurs : le fragon est efficace contre l'insuffisance veinolymphatique (avec ou sans varices) et accroît la tension artérielle. Propriétés anti-inflammatoires : le fragon modifie l'action des molécules responsables des réactions inflammatoires. Troubles de la circulation lymphatique : il agit contre les lymphoedèmes postchirurgicaux. Hémorroïdes : il est employé comme traitement de fond ou en cas de crise.
Utilisation externe
En application locale contre les hémorroïdes, le fragon est employé sous forme de pommade ou de suppositoires.
Indications thérapeutiques usuelles
Diurétique (traitement des troubles urinaires) ; apaise la sensation de jambes lourdes (insuffisance veineuse des membres inférieurs) ; anti-inflammatoire (limite les réactions inflammatoires consécutives à l'insuffisance veineuse) ; antihémorroïdaire (calme les douleurs) ; diminue la constipation (propriétés laxatives).
Autres indications thérapeutiques démontrées
Le fragon favorise l'augmentation du tonus veineux (contraction des muscles des vaisseaux sanguins). Associé à d'autres plantes, il a un rôle vasculoprotecteur et il est efficace contre les symptômes de l'insuffisance veinolymphatique.
Description botanique du fragon
Le fragon appartient à la même famille botanique que l' ail . C'est un arbrisseau persistant, qui pousse, à l'état naturel, sous des climats tempérés et peu humides, préférant les sols calcaires. Ses fleurs, de très petite taille, sont de couleur crème. Ses fruits, des baies, sont décoratifs, mais toxiques. La plante développe des rhizomes blanc-gris, utilisés pour sa multiplication. Ses feuilles, qui sont en réalité des rameaux aplatis, sont coriaces et piquantes aux extrémités.
Composition du fragon
Parties utilisées
Rhizomes et racines sont les principales parties utilisées dans l'élaboration des pommades et des gélules.
Principes actifs
Le fragon contient des saponosides stéroïdiques, des flavonoïdes (rutoside), des acides-alcools (acide glycolique et acide glycérique) et du sel de potassium (nitrate de potassium). Les saponosides sont les molécules desquelles la plante tire ses propriétés thérapeutiques. Ils agissent sur le tonus des fibres musculaires tapissant la paroi des vaisseaux sanguins, favorisant, ainsi, leur contraction.
Utilisation et posologie du fragon
Dosage
Le fragon est commercialisé sous forme de pommade, de gélules, de teinture mère et de poudre totale.
En cas d'insuffisance veineuse ou de douleurs hémorroïdaires, prendre 1 gélule matin et soir, pendant quatre semaines. La pommade de fragon peut aussi être appliquée localement sur les hémorroïdes.
Pour atténuer les troubles veineux, consommer entre 50 et 150 gouttes par jour de teinture mère, pendant trois ou quatre semaines.
Précautions d'emploi du fragon
La prise prolongée (au-delà de quatre semaines) et continue de fragon n'est pas recommandée et reste réservée à l'adulte.
Contre-indications
Le fragon est déconseillé aux femmes enceintes et aux personnes allergiques à ses composants.
Interactions avec des plantes médicinales ou des compléments
Le fragon peut être associé à la vigne rouge et au cyprès, pour améliorer le tonus veineux.
Interactions avec des médicaments
Pas d'interaction connue.
Chevillard L., Ranson M., Senault B. Activité anti-inflammatoire d'extraits de fragon épineux (Ruscus Aculeatus L.). Laboratoire de Pharmacodynamie biochimique. Ecole pratique des Hautes Etudes. Collège de France, Paris. Therapeutic Research Faculty (Ed). Butcher's Broom, Natural Medicines Comprehensive Database.
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200 plantes qui vous veulent du bien De Carole Minker Editions Larousse 2013 448 pages Prix : environ 20 €
Guide de la phytothérapie Du Dr Jörg Grûnwald et Christof Jancke Editions Marabout 2004 416 pages Prix : environ 26 €
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Du bon usage des plantes qui soignent De Jacques Fleurentin Editions Ouest-France 2013 384 pages Prix : environ 25 €
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