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Comment rompre en douceur
Synchronisez-vous avec l'autre
Lorsqu'on rompt, il est très important d'analyser la personne que l'on a en face de soi et d'adapter son discours. Il faut se laisser guider par les réactions de l'autre. Si par exemple, "il ou elle est au bord de la dépression, on va être plus soft, bien entendu", reconnaît la coach de vie, Particia Delahaie. "Mais si l'autre semble sur la même longueur d'onde, pas la peine de prendre des gants", estime-t-elle. Quant aux personnes qui commencent à vous insulter, mieux vaut couper court à la conversation. Et garder cela comme la preuve qu'il était vraiment temps de partir !
Des livres pour aller plus loin : Comment guérir du mal d'amour, de la rupture à la reconstruction en 5 étapes Patricia Delahaie éditions Leduc.s 256 pages 6€
Sommaire du diaporama
- Comment rompre en douceur
- Préparez le terrain
- Rompez en direct... ou pas
- Choisissez bien votre lieu
- Préparez votre speech
- Centrez le discours sur vous
- La vérité, rien que la vérité ?
- Ne donnez pas de faux espoirs
- Synchronisez-vous avec l'autre
- Ne tentez pas de dégoûter l'autre
- Avouez des trahisons
- Ne jouez pas au bourreau ni au docteur
- Assurez un SAV en cas de besoin