Pervers narcissique : 10 signes qui doivent vous alerter

Julie Giorgetta
Julie Giorgetta Journaliste santé / parentalité
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Pervers narcissique : 10 signes qui doivent vous alerter
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Qu’est-ce qu’un pervers narcissique ?

« T’es moche, t’es dingue, tu ne vaux rien »… Autant de petites phrases assassines que lance un pervers narcissique pour rabaisser et humilier sa victime tout en prétendant vouloir son bonheur. Johanna Rozenblum, psychologue clinicienne, auteure du livre pervers narcissique - comprendre l’emprise pour s’en libérer (Éd.Alpen), nous apprend à le démasquer.

Définition : qu’est-ce qu’un pervers ou manipulateur narcissique ? Quel est son comportement ?

Si l'expression a été largement galvaudée ces dernières années, elle cache pourtant un trouble de la personnalité bien réel, théorisé par le psychanalyste français Paul-Claude Racamier en 1986. Dans l'ouvrage de Paul-Claude Racamier, le terme de « perversion narcissique » désigne « la propension active du sujet à nourrir son propre narcissisme aux dépens de celui d'autrui ». Le pervers narcissique est un manipulateur qui se valorise en rabaissant les autres. « Doté d’une très haute estime de lui-même, il n’aime personne et se sert de ses victimes pour pouvoir exercer une forme d’ascendance et ainsi entretenir cette haute estime qu’il a de lui-même. Le pervers narcissique prend pour cible des personnes qui sont en capacité de l’admirer », explique Johanna Rozenblum. Le plus souvent, il s’agit de personnes sensibles, manquant de confiance en elles et souffrant de dépendance affective. Mais, n’importe qui peut tomber dans ses filets. Cette pathologie ne figure pas dans le DMS-5 (le manuel diagnostique et statistique des troubles mentaux, outil de classification internationale des maladies publié aux États-Unis).

Comment reconnaître un pervers ou manipulateur narcissique en amour : quels sont les signes ?

Difficile d'identifier un pervers narcissique à première vue, c'est là toute la force des personnes atteintes de ce trouble de personnalité. Pourtant, certains signes et comportements doivent faire suspecter la perversion narcissique :

  • Le manque d'empathie ;
  • La remise en question permanente de la victime ;
  • Le pervers narcissique projette ses propres caractéristiques sur sa victime ;
  • Il accentue ses actions, notamment son ascension professionnelle ;
  • Il fait croire à sa victime que le lien qui les unit est spécial ;

Le pervers narcissique a un mode opératoire en trois phases distinctes : séduction, invasion, et destruction. Son objectif est simple : rendre sa proie dépendante de lui.

Quelles sont les causes de ce trouble de la personnalité ?

Si les causes de ce trouble de la personnalité restent mal connues, il semblerait qu’il trouve son origine dans l’enfance. « On estime que les pervers narcissiques sont des personnes qui ont manqué d’attention durant leur enfance, qui ont été livrés à elles-mêmes dès le plus jeune âge et dont les besoins affectifs n’ont pas été comblés. Mais, ils peuvent aussi avoir grandi dans une famille où ils étaient idolâtrés et où les valeurs de la supériorité et de la domination leur ont été inculquées », détaille la psychologue clinicienne. Autrement dit, le pervers narcissique est souvent issu d'une famille dysfonctionnelle qui l'a amené à nier sa vie émotionnelle.

Comment se libérer d’un pervers narcissique (PN) , homme ou femme ?

La première étape pour se libérer d’un pervers narcissique consiste à conscientiser la situation. Or, cela peut prendre des décennies. La deuxième étape vise à accepter que le pervers narcissique ne changera jamais, la meilleure solution est de mettre fin à cette relation toxique. « Il s’agit d’une phase très défensive au cours de laquelle la victime se dit « mais ce n’est pas possible, j’ai rencontré l’homme de ma vie ! ». Elle va rester pour essayer de revivre l’idylle qu’elle a vécue alors que le pervers narcissique est incapable d’aimer », commente Johanna Rozenblum. L’aide d’un thérapeute peut se révéler très utile pour se reconstruire. Rester avec un pervers narcissique peut amener à se couper de son entourage, à tomber en dépression et à faire une tentative de suicide.


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Entretien avec Johanna Rozenblum, psychologue clinicienne, auteure du livre pervers narcissique - comprendre l’emprise pour s’en libérer (Éd.Alpen)

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